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tw.knowledge.yahoo.com晚上不吃澱粉, 晚餐, 減肥方法, 青菜, 53kg, 營養不均衡, 八方雲 [ 快速連結 ] 其它回答( 5 ) | 意見( 2 ) | 評論( 0 ) 此則問答評價已達100人 ...瀏覽：1185 -
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tw.knowledge.yahoo.com有人試過 不吃澱粉的減肥方法 嗎？有復胖嗎？你怎麼吃啊？？ 會員登入 新使用者？立即註冊 服務首頁 ... 減肥, 方法, 有人, ...瀏覽：1028
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日期：2024-07-21
主題: 邱仲卿醫師 減肥方法 : 新MONK節食方法 減肥方法 發表於︰ 2007/一月/06 在 6:05pm 破題: MONK : 中文意思 " 和尚" (師 ... ......
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日期：2024-07-19
... 晚上分別吃一小碗飯，加上白燴的青菜和魚肉，一過 晚上 10 時就不再進食，減肥期間盡可能 不吃 ... ......
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日期：2024-07-19
關於晚上不吃澱粉以及, 晚上不吃澱粉的減肥方法晚上不吃澱粉的減肥方法都在愛維基。iWiki ... 晚上不吃澱粉類的要吃什麼? - ......
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日期：2024-07-14
於是黃文玲下定決心減肥。她採取的 減肥方法是 晚上不吃澱粉 ......
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日期：2024-07-15
2012年5月22日 - 不攝取澱粉主要是因為減少醣類的攝取但是缺少醣類容易餓而且精力不足建議可以大量攝取豆類來補充會造成復胖還有體脂肪更高是不是因為你白天的兩 ......
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日期：2024-07-17
接著就一邊看照片一邊介紹我的減肥方法囉相信應該有些女孩兒們已經聽過或是 .... 12:00~13:00吃中餐中餐都可以吃~最好盡量是澱粉類的我個人覺得. ... 晚上 不吃不 吃就是不吃如果真的很餓可以吃小番茄或是芭樂~ 都很有飽足感唷但是不要加梅粉!...
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日期：2024-07-14
減肥不難，只需靠運動、節制飲食，最重要的是晚上不碰澱粉食物。」紀方怡說，她的減肥方法是「江湖一點訣，說破沒價值」，下定決心減肥後，她自行研發「減肥健康 ... 他提醒，若不運動，光靠不吃澱粉食物來減肥，易減掉肌肉，卻減不掉脂肪；同時因肌肉 ......
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日期：2024-07-16
2007年9月7日 - 2003年九月十四日：「晚上量體重，終於又從77公斤掉回76公斤，希望快快離開這段停滯期。 .... 我覺得這些減肥法依然繞太遠，因此當時寫了一個簡單的 ... 減肥的最好方式就是「不吃」，只要能「不吃」，完全不吃，如果體重還是在原處，那就只能 .... 消耗, 排走油脂水腫,阻止糖份和澱粉轉化成內臟脂肪,同時抑壓無謂食欲。...
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