search:曲黎敏八段錦相關網頁資料

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        養生 ,就是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病,從而達到延年益壽的一種醫事活動。所謂生,就是生命、生存、生長之意;所謂養,即保養、調養、補養之意。總之,養生就是保養生命的意思。以傳統中醫理論為指導,遵循 ...
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        曲黎敏教授講解:健身氣功:八段錦 第 5 :6 式 1.
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    日期:2024-07-08
    《標靶乳癌》氣功導師証書課程 日期:2013年7月28日 時間:上午 9:30am~12:30pm,下午 2:00pm~4:00pm,課後隨即進行考核。 導師:陸慧心總教練 資格:有愛心之《內太氣18》合格導師 。(本中心可代安排 《內太氣...
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    日期:2024-07-11
    易犯錯誤:兩掌上托時,抬頭不夠,上舉時鬆懈斷勁。 正確練法:兩掌上托,縮胸展體,緩慢用力,下颌先向上入力再內縮配合兩掌上撐,力在掌根。...
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    日期:2024-07-06
    曲黎敏講八段錦1-2. so hato ... 曲黎敏教授讲解:健身气功- 八段锦(第1 、2 式) by ......
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    日期:2024-07-07
    來源CCTV 體育在線先前有網友傳到八段錦第5, 6 式1 , 故補傳剩餘的....
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    日期:2024-07-11
    曲黎敏教授讲解:健身气功- 八段锦(第1 、2 式). sphinxyi4135. SubscribeSubscribedUnsubscribe 3 ......
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    日期:2024-07-06
    動作要點馬步下蹲要收髖扁臀搖轉時脖頸與尾閭對拉伸長速度應柔和緩慢圓活聯貫易犯錯誤搖轉時頸部僵持尾閭搖動不圓活幅度小正確做法上體 ......
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    日期:2024-07-07
    曲黎敏教授讲解:健身气功- 八段锦(第5 、6 式) ... 曲黎敏教授讲解:健身气功- 八段锦(第7 、8 式) by ......