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![如何通過食物改善更年期症狀-健康樹]()
www.jktree.com我國中年女性出現更年期一般在40―50歲之間，表現症狀爲：上身發熱、出汗、月經期不規律、血壓忽高、頭暈頭痛、容易發脾氣、精神緊張、記憶力下降、失眠、胸悶呼吸不暢、體重突增等現象出現。 女人一旦到了更年期，皮膚衰老，加上脾氣暴躁是很 ...瀏覽：1080 -
![更年期失調中藥治療 - Shen-nong Limited]()
www.shen-nong.com中醫辨証施治，分型治療更年期失調症，除改善症狀外，還具有調整神經、內分泌、循環系統的綜合作用，且副作用少，效果理想。臨床根據病機、症狀，選用不同的中藥 ...瀏覽：1082
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一天一伸展更年期自癒輕運動：30種體幹訓練，緩解更年期煩人的症狀，放鬆肌肉更年輕！,作者:伊集院霞,出版社:台灣廣廈,ISBN:9789861302607...
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