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www.shen-nong.com中醫看病 > 更年期中醫調治 > 更年期飲食選配 更年期飲食選配 更年期是每位女性必經的階段，但不一定帶來身心痛苦。如及早意識到卵巢功能衰退，避免各種誘因，主動採取有效措施，是可以防止或減輕不適的發生。瀏覽：520 -
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日期：2024-07-27
近期婦女更年期困擾成為熱門話題，《優活》特地為讀者進行追蹤報導，根據台灣最新的統計顯示，全台目前有超過270萬婦女，正邁向更年期的途中，其中最被推崇的大豆異黃酮，醫師表示僅能改善熱潮紅的症狀，而更年期症狀大約有二十多種，大豆異 ......
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日期：2024-07-22
2014年3月25日 - 進入更年期之後，由於體內的雌性激素水平逐漸下降，頭痛、頭暈、失眠、煩躁易怒、 疲倦等神經衰弱症狀就會隨之而來，而如果在飲食方面注意調節， ......
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日期：2024-07-25
女性朋友進入中年之後，月經量開始減少，並出現不規則的週期，便是步入更年期的初步徵兆。所謂「更年期」，是指女性由能夠生育至不能生育的一個過渡時期。包含了 ......
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日期：2024-07-28
2013年5月30日 - 內容摘自《一生的健康與自在：從女孩到女人都該擁有的身心健康指南》，作者蕭美君，天下雜誌出版】西醫更年期食療法□ 臉潮紅、上半身發熱： ......
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日期：2024-07-28
2014年1月10日 - 不管男人女人的都有更年期，特別是女性，一到更年期就會出現很多的症狀，失眠、 心情暴躁，易怒、易發火等，那麼該怎樣才能調理好自身的情況， ......
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日期：2024-07-28
中醫養生之道，對更年期女性尤其適宜，「寓醫於食」，積極地將保健意識加入日常生活之中，有助更年期身體轉化。更年期失調症是以功能性表現為主，並非是其系統的 ......
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日期：2024-07-24
有人說，女性更年期像是「秋天的暴風雨」，卵巢功能逐漸趨向萎縮的狀態，指的是停經前後，性荷爾蒙分泌不穩定的時期。女性更年期一般發生在51歲，範圍介於40 ......
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