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  食用油常識 - 小點點的部落格 - Yahoo!奇摩部落格
  
  一般說來所有食用油都經過精製提煉，最好的油是天然種子所含的油。例如吃橄欖油，倒不如吃橄欖；吃沙拉油，倒不如吃黃豆。非不得已用油時，可配合醋，直接淋上一點在生菜上食用，既清香又爽口。
  
  2024-07-17
  
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  : 健康油那麼多哪一種最好？ - yam天空部落
  
  食用油種類多達十幾種，各自打著健康口號：保護心臟血管、抗氧化，可以維持好身材……。這些油真的比較健康嗎？看專家教你如何選好油。記憶中，小時候家裡廚房只有兩種油，一碗凝...
  
  2024-07-11
  
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椰子油- 世界上最健康的油!Why? (想要得到健康，你一定要知道!) - 愛 ...

日期：2024-07-13

椰子油是最健康的食用油，椰子油功用已經不斷被證實了，椰子油屬於中鏈脂肪酸，它不會造成心 ... 那高品質的椰子油哪裡買?...

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營養專家點評十大食用油：茶油最健康環保_生活頻道_新華網

日期：2024-07-13

2010年9月3日 - 人體包含6大營養物質，其中必需脂肪酸總量的70%來自人們膳食結構中的食用油，因此選擇好的食用油對健康是大有好處的。一般來說，選擇食用 ......

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橄欖油是最好的食用油嗎？ | PanSci 泛科學

日期：2024-07-12

本文已發表於果殼網「謠言粉碎機」主題站《橄欖油是最好的食用油嗎？》 About Author 科學松鼠會科學松鼠會是中國一個致力於在大眾文化層面傳播科學的非營利機構，成立於2008年4月。松鼠會匯聚了當代最優秀的一批華語青年科學傳播者，旨在 ......

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到底什麼是最好的油？ - 食用油停看聽 - 健康話題 - udn健康醫藥

日期：2024-07-12

這陣子經常被關心健康的朋友問到食用油相關問題。油脂不僅能讓食物變得美味，還是我們每日飲食中五大營養素與六大類食物之一。所以，油脂的攝取就如同任何營養素，對人體健康有直接的影響。許多朋友問到「油脂真的...

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最好的食用油-耶子油 - YouTube

日期：2024-07-12

每天用的食用油，不但關係著健康，更和胖瘦有關用對的油，不但健康，而且會愈吃愈瘦 ... Play all 最好的食用油-耶子油 by jerryruok 5 videos 1,930 views 41 minutes 每天用的食用油，不但關係著健康，更和胖瘦有關用對的油，不但健康，而且會愈吃愈瘦...

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