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![減肥島物語: 慢跑減肥法 ：1個月能瘦3.5公斤 - yam天空部落]()
blog.yam.com【休學時代的減肥日記】為了完成減肥大業，我選擇在大一下學期的時候休學。這段時間，使用的是慢跑減肥法，一個月就瘦3.5公斤。話說讀完高中三年，考上一所私立大學的資管系。當同班同學大多考上公立大學，...瀏覽：703
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![[吃麥片消水腫] 1個月迅速瘦下5公斤 @ Patty say... :: 痞客邦 PIXNET ::](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_22.jpeg)
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日期：2024-07-17
超推麥片減肥法的!!之前在德國一段時間, 每天必吃一餐當地的麥片,多年來即使生了兩個BABY身材也沒變形過. 更棒的是嗯嗯一直都很順暢,我想唯有順暢了才能排除身體各種的毒素,使新陳代謝變好. 即使後來回到了台灣,也保持這種習慣. ......
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日期：2024-07-20
阿叔很認真ㄉ聽賀寶芙ㄉ減重 原理 產品成分 作用 很認真ㄉ聽很多減重故事 很認真ㄉ作筆記 ……. 最後 ... ＊ 為了正確規劃 您的身體狀態，煩請據實填寫所有表格， 複製並回傳至 fuchiau@yahoo.com.tw ......
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日期：2024-07-22
請問版主:紅豆與薏仁皆屬澱粉類,薏仁熱量又比白米飯高,文章也有提到晚餐應禁止攝取澱粉類,那為何這紅豆減肥法會成立呢??感恩!! 板主回覆: 優質媽咪，你好^^ 你說的沒錯。晚餐減少攝取澱粉類，是針對下半身肥胖的族群。 因為文中這位先生是胖上半身 ......
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日期：2024-07-20
如果有很多人留言要我講，我在講～ 哈 畢竟我陷再還是很耿耿於懷那一句話！ 真的傷了我很重很重！！！ 好了當你下定決心要減肥時 趕緊去把你所想要吃的東西先 ......
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日期：2024-07-21
部落格全站分類：生活綜合 ... 就這樣默默被自己照片嚇到默默決定一定要減肥在這樣下去真的會完蛋真的會嫁不出去 .... 【減肥日記2】之第二階段跟著老師動滋動滋動....
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日期：2024-07-23
妳還在深信「不吃會瘦」、「聽說會瘦」的減肥方法？別傻了！ 真正能瘦身成功，關鍵在於「吃的技術」 週一、週四吃500卡，其餘5天正常吃， 2個月就能瘦8公斤！ 由減重班營養師宋侑璇，研發設計的台灣味「500卡減肥菜單」...
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日期：2024-07-16
一向給人健康、活力、窈窕的藝人張茵茵，因為到美國療傷，肆無忌憚大吃大喝，結果暴肥到72KG：走路時大腿內側的肉肉會互相摩擦；手臂內側與身體側邊擺動時的摩擦；綁個鞋帶，整個身體卻卡住，不聽使喚……她痛下......
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日期：2024-07-23
這個計劃相當的成功 因為⋯我一個月就瘦了5公斤！ 怎麼瘦呢???看我的菜單： 亂吃，不管 ..... 現在是月底來一個月五公斤~你真厲害>< 我也想要我是一年瘦10公斤....
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