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日期:2024-07-28
每個月造訪一次的好朋友,不僅造成生活上的不便,血液大量流失與生理痛常使女人身心疲憊。該如何保養,才能讓生理期輕輕地來,順順地走? 月經是女人最忠實的「好朋友」,象徵著孕育下一代的能力,也是女人的健康...
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日期:2024-07-30
「好朋友」來 吃什麼 不痛? 【大家健康雜誌2011.05文/吳宜宣】 每個月造訪一次的好朋友,不僅造成生活上的不便 ... 正解》溫熱食物有助於減緩 ......
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日期:2024-07-27
月經來的時候可以吃什麼補一點的東西嗎?? 有的時候來到我頭暈!!大出血...@@" 另外月經結束喝便... ... 我覺得吃點熱甜的東西蠻有幫助的.... 我個人都會在頭一兩天啃黑巧克力 (60%以上) 或 喝熱可可,蠻有效的,黑糖水也很不錯......
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日期:2024-07-25
"近來針對有些朋友不懂月經量少吃什麼,為我們特邀專家就月經量少吃什麼來談談,婦女要調經究竟應怎樣補纔好呢?其實,應視體質的不同來選擇不同的藥膳食用,月經量少吃什麼會好點? 一、血虛型 此種體質的女性多患有貧血,經色較淡 ......
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日期:2024-07-31
行動版 - 女生月經來的時候最好吃比較溫和的食物,冰冷的食物就不要碰了最好儘量吃熱食, 連水都喝熱的,黑糖薑茶或桂圓紅棗茶不錯, ... 可以幫助妳將子宮內的經血排乾淨, 且舒緩經期的不適喔!...
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日期:2024-07-30
月經來吃什麼比較好?要注意什麼??吃巧克力真的有用嗎? ... 如果經期來的時候建議可以多吃:胡蘿蔔、紅莧菜、菠菜、棗、龍眼肉、豬肝、豬心、蛋類食物。另外平時女生就要多愛自己一點,注意不要時常生氣、不開心,隨時放鬆心情不要給自己 ......
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日期:2024-07-27
月經來的那幾天,尤其是第二天量太大,大的頭都暈了,大家都說不能吃四物,那該吃什麼補體力不足?謝謝大家....
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日期:2024-07-29
2012年12月17日 - 如果經期來的時候建議可以多吃:胡蘿蔔、紅莧菜、菠菜、棗、龍眼肉、豬肝、豬心、蛋類食物。 另外平時女生就要多愛自己一點,注意不要時常生氣、不 ......