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日期:2024-09-02
生理期禁忌大解析 採訪撰文 施娟娟 諮詢 國泰綜合醫院婦產科主治醫師 賴宗炫 台北市立聯合醫院中醫院區 家庭醫學科主任 林君玉 台北醫學大學附設醫院家庭醫學科主任 蘇千田 生理期的飲食...
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日期:2024-09-08
生理期禁忌 - 生理期不能喝茶或咖啡 茶與咖啡皆含單寧酸,可以提神興奮;但茶性屬寒、咖啡性屬熱,依冷縮熱脹的物理原理,生理期間喝茶葉茶可能會導致經痛 ......
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日期:2024-09-05
冬天吃薑母鴨進補,哪些人不適合、有什麼禁忌? 亞洲大學保健營養生技學系/趙哲毅助理教授 寒流來襲氣溫驟降,市面上各式各樣的養生食補紛紛推出,例如燒酒雞、薑母鴨、羊肉爐、麻油雞等紛紛出爐,而這些食補都有共同的特點就是:高熱量 ......
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日期:2024-09-02
... 合,這些人可以改用菠菜豬肝湯、豬血湯、薑片魚湯,或可在每次結束時喝一些雞精,或是月經期間只要注意飲食 ... 經期快結束時喝生化湯幫助把血排乾淨! 以免髒的寫囤留在體內而容易有婦女疾病(子宮癌. 腫瘤...等)!...
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日期:2024-09-01
月經期別做的五件事! 女生要愛自己一點,也要用點“腦袋”來愛自己! 有一次冬天生理期來,突然血崩,去看婦產科,醫生的第一句話:你是不是最近有 ......
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日期:2024-09-04
台灣肥胖醫學會近日提出呼籲,認為台灣女性對於產前產後的體重管理知識不足,以一般孕婦懷孕期間理想體重以增加10到12公斤為標準來看,台灣孕婦平均增 加15到20公斤,大多胖在媽媽本身,而不是胖在寶寶身上。...
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日期:2024-09-03
【本文刊登於2007/08/23春暉醫星球】 人體擁有一種自我調控與修復的能力,然而每個人的能力有高有低,這就是中醫所謂的體質差異。體質比較差的人,經常會覺得身體不太對勁,卻也不見得能查出起因,這類苦惱,婆婆媽媽們多少都有類似經驗。...
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日期:2024-09-07
很多女性朋友於每次月經來潮時,多多少少都會出現下腹部疼痛,一般多發生於經期前一、二天或月經來的第一、二天,隨後即逐漸的減輕以至於消失,少數經痛的病人會持續到月經結束,更有極少數的病人是月經乾淨以後才開始發生疼痛。...