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![生理期瘦身減肥系列之二：月經後的黃金瘦身期- iFit 愛瘦身]()
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日期：2024-11-18
是什麼原理？ ... 利用月經週期豐胸，以什麼年齡層的女性效果最好？ .... 甜食都含有
高熱量，能緩解經痛，像一般都認為經期吃巧克力不會胖，其實多吃所囤積的 ... 使
體重增加了1-2公斤，經期後水腫消退，體重也會減輕，才會有月經期可以儘量吃甜食
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日期：2024-11-18
2012年5月15日 - 蔬果比為4：1，蔬菜1份為煮熟半碗或生菜1碗，水果1份切塊1碗，經期時 ... 中醫師張家蓓紅豆能補血、活血及排除體內多餘水分，也可紓緩經痛、腰痠 ......
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日期：2024-11-20
月經來時，大吃大喝也不容易胖？NO！ 經期前一週，受到體內荷爾蒙變化的影響，女生的身體和情緒較不穩定、食慾增加、容易水腫，看起來會比平日臃腫一些，並且特別想吃 ......
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日期：2024-11-18
我適合喝四物湯嗎? 「醫師，我經痛(經量少)，每個月經期結束後一定要喝四物嗎?」 到底什麼體質才適合喝四物?那些體質又不適合喝四物呢? 熟地 － 補血填精 白芍 － 滋陰養 ......
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日期：2024-11-23
2014年7月18日 - 閱讀Yahoo奇摩新聞上的「減重黃金期！月經後2周最有效」。 月經期結束之後，如果身體調養得宜，整個人的身體精神狀況會是一整個月經週期最佳 ......
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日期：2024-11-21
月經失調（上） 月經失調是很常見的婦女疾病，從十歲到五十五歲的女性都會碰到此問題，其中最常見的情況叫「非功能性子宮出血」（ dysfunctional uterine bleeding ）。 怎樣的月經才正常？ 怎樣的月經才叫正常？...
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日期：2024-11-23
當前位置: 首頁 > 保健養生 > 艾灸 > 手持木灸器 香薰臍療爐 臍灸器 艾灸器 調理月經 去水腫 通淋巴 艾條肚臍爐...
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日期：2024-11-22
聯合醫院中醫院區廖婉絨醫師表示，在月經週期(月經期、經後期、排卵期、經前期)呈現不同的變化。如月經前情緒比較不穩定，容易暴飲暴食；月經期間容易水腫，體重 ......
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