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日期:2024-08-10
2013年10月14日 ... 在月經結束後,可以喝些四物湯或攝取紅肉、大豆製品、深色蔬果等富含 ... 之生理餐
,利用生理期來調養身體,就是防止老化,保養身體的最佳良方。...
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日期:2024-08-14
2013年1月18日 ... 許多女性朋友對於月經調養的概念模糊不清,大多數都是從媽媽、 ... 中藥的藥粉都不
太能接受,但對於害怕中藥材的氣味又想在經期後補身的女性來 ......
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日期:2024-08-10
這帖經前調理湯可在月經前七天,每天服一次,服至月經來潮, 可改善月經先前的胸
腹脹 ... 羊肉性溫, 凡月經延後、量少、小腹疼痛的婦女,月經後每日一次,連服五天。
.... 四物湯主要是用於行氣補血、調養血氣, 使皮膚潤澤光滑、防止老化;而中將湯則
......
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日期:2024-08-13
2013年1月4日 ... 然而,除了偉大的生育天職外,月經還給了女生其他好處,從月經週期的飲食+運動
著手好好調養身體,雖不能一秒變男子漢,卻有助於變瘦變美、 ......
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日期:2024-08-13
巧克力、熱可可不能解決妳的經期症狀,傳統經期調養方確實有效,但得懂得如何 ...
中使用的藥材,為避免在經期中吃到當歸尾,造成血量大增,建議在經期後飲用,更 ......
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日期:2024-08-15
2012年5月15日 ... 日前出版新書《MC小紅調養術,21天瘦必勝》的中醫師張家蓓表示,中醫認為脾腎氣
佳且調和,代謝機能較好,而女性28天生理周期分4周,於經期 ......
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日期:2024-08-14
2002年12月1日 ... 以中醫的角度來看,好好運用這個自然的生理週期,可以為調養身體及皮膚保養加點
力。在月經前、中、後這三段時間裡,中醫師將教你保養加上飲食 ......
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日期:2024-08-12
2014年7月3日 ... 月經後調養方式,除了經期調理滴雞精外,還可以參考下列食補: 月經來的第1-5天
適合的食補飲料:薑棗紅糖水、芝麻紅糖飲、五味蜂密桑椹、桃仁 ......