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日期:2024-09-03
1生理期間生理期請不要喝茶和咖啡,當然包括綠茶&紅茶。 ... 建議在經期期間的第
一天到最後一天茶飲搭配「黑糖薑茶」,可以很溫和地把經血排乾淨,常熬夜火氣大 ......
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日期:2024-09-03
月經來的時候可以吃什麼補一點的東西嗎?? 有的時候來到我頭暈!!大出血...@@" 另外月經結束喝便... ... 我覺得吃點熱甜的東西蠻有幫助的.... 我個人都會在頭一兩天啃黑巧克力 (60%以上) 或 喝熱可可,蠻有效的,黑糖水也很不錯......
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日期:2024-09-06
小百科: 月經提前指平時月經周期正常,突然出現月經周期縮短,短于21天或是月經錯后7天以上,甚至40~50天一行。 3、月經期有出血 月經中期出血(又稱經間期出血、排卵性出血)。指兩次規律正常的月經周期中間出現的出血,是由于雌激素水平短暫 ......
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日期:2024-09-05
女性月經期延長怎麼辦?經期該怎麼調理呢?造成女性經期延長的原因很多,一般月經週期正常、只是經期延長、量多、色淡等症狀的女性可能是由於壓力太大引起。如果出現這樣的經期延長情況,多注意休息和營養補充。反之,有腹痛瘙癢等情況,應儘快 ......
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日期:2024-09-06
唱歌減肥要利用「腹式呼吸法」, 練習「腹式呼吸」,這樣唱歌的同時也可以讓腹部肌肉
更緊實。 關鍵字: 脂肪 ... 經期後第7~14天): 瘦身高峰期生理期第14天開始排卵,孕
酮分泌開始上升。 ... [孕婦飲食] 生男生女中醫飲食調理] 希望胎兒頭好壯壯該吃什麼
?...
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日期:2024-08-31
2014年11月16日 ... Q: 月經來到底該喝什麼? 女生大體可簡單分為燥熱體質和虛寒體質。 經期的保養則
和月經的出血量有很大 ......
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日期:2024-08-31
第14天~下次月經來潮: 稱為「黃體期」。 這時候黃體激素濃度變高,雌激素下降,
月經來前一周左右: 晚黃體期, 情緒起伏可能 ......
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日期:2024-09-04
健康美容減肥瘦身知識知識懶人包解惑篇- 愛美女生必看Q: 瘦不下來的主要原因? 復
胖危機? 理由? 嚴酷節食減食計畫會讓 ......