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www.24drs.com... 的經痛。經痛大約可分為兩種：一種是因充血而悶悶的經痛，由經期前幾天開始一直持續到月經 ... 撈起清洗一遍，放到電鍋中，再注入水之後即可。水一定要蓋過紅豆，但是如果你較喜歡喝紅豆湯 ...瀏覽：790 -
![紅糖可清「經期惡露」嗎？--KingNet國家網路醫院| Second Opinion ...]()
hospital.kingnet.com.tw2004年7月12日 - 有此一說： 紅糖可清經期惡露當月經來潮時，將結束前兩日， 可用半斤 ... 小時候，我著了涼，一流鼻涕，母親就連忙用老薑加黑糖煮成薑湯給我喝。瀏覽：930
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日期：2024-07-06
在中醫理論中，女性經痛多半與體內新陳代謝有關，想要告別經痛，必須同時調養肝臟和胃腸。中醫師吳明珠表示，經痛不是大病，卻是警訊。保養子宮、卵巢，告別經痛，不是只有吃藥就行。唯有肝腸健康、代謝正常，...
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月經來時，大吃大喝也不容易胖？NO！ 經期前一週，受到體內荷爾蒙變化的影響，女生的身體和情緒較不穩定、食慾增加、容易水腫，看起來會比平日臃腫一些，並且特別想吃 ......
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2009年11月21日 ... 經期飲食可多吃之食品： 1. ... 經期可多食麻油炒豬肝或是麻油雞，除了補充鐵質之外
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導讀：很多女性會嘗試在生理期前後減肥，大姨媽來的前七天，因為代謝比較好所以會變胖一點，但是經期過後是減肥的黃金時期，今天小編要來介紹經期可以做的運動，還有飲食 ......
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生理期的保養與調適 文 / 陳祥麟 編輯‧執行∕陳秀麗 專家 /... ... 文 / 陳祥麟 編輯‧執行∕陳秀麗 專家 / 亞東醫院傳統醫學科醫師劉亮吟 不少人在青春期都有相同的經驗，每次月經過後，媽媽總是會燉一些補...
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