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![月經的常識 - The Hong Kong Medical Association 香港醫學會]()
www.hkma.org關 於 經 期 的 傳 說 是 否可 信 ? 中 國 婦 女 對 月 經 有 很 多 誤 解 及 迷 信 ， 其 中 多 數 傳 說 是 沒 有 科 學 根 據 的 ， 不 可 相 信 。 例 如 : 傳 說 月 經 期 間 不 可 洗 頭 ， 不 可 沐 浴 ， 不 可 吃 生 冷 食 物 。瀏覽：1144 -
![女人心事-婦產科諮詢服務網]()
www.obsgyn.net... 如何找出潛藏在背後的病因並且加以治療才是重點。在探討月經的問題時，我們應該要知道什麼是正常的月經，一般說來，21到40天的週期，2到7天的出血時間，月經量在80毫升以內是正常的，統計上，大約有89%的育齡婦女，月經是7 ...瀏覽：994
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日期：2024-07-05
醫學上催經 與延經原本都是為了調整不規則的月經週期，但是現代人生活多元化，或著類似運動選手等職業需求，難免為了某些狀況希望能將身體調整在最佳狀況stand-by。諸如此類，門診中就有不少年輕女性希望藉由中醫的方式來延經 ......
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日期：2024-07-01
卵泡期的長度——還有隨後發生的整個月經期的長度——會有大幅度的差異。 但是黃體期的周期時常對每個女性而言幾乎是固定的：一些女性會有10天的固定黃體期 ......
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日期：2024-07-03
excel列印月經週期表 萬年曆( 下載xls, excel) 則迴響 | 739 views 這是一個行可自動標示出月經週期的 萬年曆excel檔 使用方式很簡單，就是填入要列印的年月例如下圖是2014年1月，再來右邊填入兩個月份，其餘的如果週期一樣就往下拉就好......
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日期：2024-07-07
上一篇:（ 善用女孩的天生優勢 生理期瘦身系列之一） 生理期的種種不便以及不適感，會讓許多女生有「下輩子想當男人」的衝動 ... 此時不瘦更待何時之「黃金瘦身期」 月經週期的第7～20 天，大約是生理期後的兩週內，由於荷爾蒙改變，使得食欲下降...
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日期：2024-07-06
也許，妳已經知道月經來時需要吃得清淡些，但到底哪些食物才算清淡，哪些又 ... 的鈣，經前症候群（Pre-menstrual Syndrome，PMS）的症狀也能減少將近50%。 ... 與大家所想像的不同，適當補充水分並不會讓人水腫，其實這才是消水腫的不二法門！...
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日期：2024-07-08
... 高濃縮月見草油膠囊 來作為保養，在月經來潮前3天，增加到每天早晚服用 4~6 粒 膠囊，直到月經結束。月見草油 特別 適用於各 型PMS合併有下腹 痛與 經前乳房脹痛。 造成月經疼痛的主要原因是 月經來潮時子宮內膜的剝落出血而引發體內發炎,加上 ......
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日期：2024-07-04
你可以看看五個照常聚餐的「隱形減肥法」、或先確定減肥前一定要搞清楚的六件事！
我們也要偷偷告訴你：把握月經後的濾泡期，讓減肥苦差事事半功倍！（延伸閱讀： ......
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日期：2024-07-03
【經期飲食注意七宜六忌】 月經是女性性功能的一項特有生理性規律。 不少女性，在月經來潮的前幾天會有一些不舒服的癥狀，如抑鬱、懮慮、情緒緊張、失眠、易怒、 ......
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