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www.jcmps.kh.edu.tw健康操教學VCD 影 片 名 稱 檔案大小 時間 線上觀看 影片下載 上班族身心健康操 (早操) 104MB 10'22' 上班族身心健康操 (午操) 105MB 10'27' 家庭有氧健康操 59.5MB 5'52' CoCo有氧123戒菸操 46.6MB 4'36' 更年期健康操瀏覽：1212
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