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www.google.com.tw2013年2月1日 - 38 分鐘 - 上傳者：宓哲聖 郑多燕减肥操第一部01有氧操【中文高清版】 by 達人瘦身減肥知識 ... 請你跟我這樣 過減肥靠運動根本不會瘦 by 達人瘦身減肥知識 ...瀏覽：409 -
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日期：2024-07-19
拳擊有氧中許多動作-出拳、收拳、踢腿等，都必須利用腹部力量來掌控，此對於需要消除小腹的人來說，非常有效用；女性最在意的手臂、大腿前後側、臀部後側等，具有絶佳的運動瘦身效果。並讓肢體在汗水漓間伸展，情緒有了宣洩，壓力得以紓解。...
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日期：2024-07-14
凱西史密斯：拳擊踢腿 發音：中英雙語發音 字幕：中文字幕 片長：約45分鐘 影片分級： 注意事項： 上列產品規格之敘述如與實品有異，請以實品為主。 產品顏色可能與網頁上呈現的顏色而有些許差異，請以實品為準。...
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日期：2024-07-16
上週三從公司的學長那邊聽說，公司有拳擊有氧的課程，因為我從來沒有參加過有氧運動的課程，就跟學長表達想一起參加的意願。公司的運動課程如果是以一季來繳費的，會有折扣（多少我不清楚），而如果是單堂上課，則是一次一百元台幣。...
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日期：2024-07-17
2011年7月11日 - 5 分鐘 - 上傳者：yhchenbhc
2011有氧拳擊研習戰鬥有氧演出張寶秋老師詹慶雲老師動作修改詹慶雲老師原作 張薏雯老師....
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日期：2024-07-17
2011年10月3日 - 4 分鐘 - 上傳者：yhchenbhc
98年有氧拳擊張薏文老師示範. ... 麗山高中有氧拳擊示範影片 by sih_ruei 1,697 views; 3:47. Play next; Play ......
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日期：2024-07-16
2010年7月8日 - 9 分鐘 - 上傳者：洪萱唐
唐唐的樂活頻道： http://map.answerbox.net/user-58713.htm 唐唐的運動世界粉絲 團： http://www.facebook.com ......
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日期：2024-07-20
然後持續的運動就會有好成績喔!! 我很喜歡有氧拳擊，. 因為感覺很有勁、很有活力，.
最重要可以流很多汗，感覺體重會少很多，哈! 下面這段影片是有關於有氧拳擊的 ......
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