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日期:2024-07-21
專長領域□ 團體課程有氧舞蹈、有氧拳擊□ 游泳教練、防身術、柔道教學 ... AFAA
PC 基本有氧指導員. Bokwa L1 指導員教學專長: Hi-Low 舞動有氧. Bokwa ......
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日期:2024-07-25
課程內容. 適合服裝. 正確鞋子. 可選購配件. (AT服務中心有團購). 各式有氧課程. 與.
舞蹈課程. 各式運動服. (禁穿牛仔褲). 乾淨運動鞋. 運動服、有氧鞋. 拳擊有氧....
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日期:2024-07-25
拳擊有氧主要訓練在手部、腿部的肌肉訓練,在簡易的出拳以及踢腳動作,除了聽著
動感的音樂,藉此訓練肌肉的部分,在課程內容裡面適合各年齡層的學生來運動, ......
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日期:2024-07-19
【纖體雕塑、塑身YOGA球、舒壓瑜珈、拳擊有氧、伸展瑜珈…等運動系列課程招生中
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日期:2024-07-20
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Billy Blanks)發明,他是第7屆世界武術冠軍,因熱愛運動,就把武術、拳擊及口號
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