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![有氧舞蹈基本動作介紹Aerobics Basic Movement Part 1 | Didi's ...]()
www.didiblog.com2014年2月3日 - 不要跟我說：有氧舞蹈不就是舞蹈嗎？？= =…Sorry～舞蹈是舞蹈，有氧是運動…ok?瀏覽：1172 -
![有氧舞蹈步法簡介]()
www.sports.tku.edu.tw一、從事有氧舞蹈運動的身體線條(alignment). 為提高動作的準確性，使動作更有 效率、有. 活力，呈現出較好的線條與美感， ...瀏覽：973
有氧舞蹈介紹的相關商品
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日期：2024-08-12
什麼是有氧？ 到底什麼是〝有氧舞蹈〞？ 其實所謂的〝有氧〞運動是指運動要持續
十五至二十分鐘，. 一定要使大肌肉群（像大腿肌、胸肌、腹肌等）有足夠運動強度，....
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日期：2024-08-06
有氧舞蹈介紹. 何謂有氧運動. 有氧(Aerobics)運動一詞，是美國Dr. Cooper於一九六
八年所提出來的，意思是指在運動時 隨時在體內充份攝取的氧氣，而其運動所需 ......
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日期：2024-08-10
樂活極球Chi Ball 是以早期的氣功球為基礎,改良為間歇訓練模式的課程架構, 協助
參加者進行心肺適能/肌肉適能/柔軟度的 ......
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日期：2024-08-11
台北校區/臺北市中山北路五段 250 號 電話/02-2882-4564 桃園校區/桃園市龜山區大同里德明路 5 號 電話/ 03-350-7001 基河校區/臺北市基河路 130 號 3 樓 電話/02-2882-4564 金門校區/金門縣金沙鎮德明路105 號 電話/082-355-233...
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日期：2024-08-12
由亂打秀 NANTA 導演-Choi Cheol Gi 擔任總監督，從手和耳朵再到嘴巴，用盡全身的力量來感受真摯的音樂劇 於 2011 年向各位展示全新的魅力! 音樂劇將韓食文化推廣為世界化的企劃！ 以韓國代表食物＂拌飯＂為主題而誕生的表演！...
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日期：2024-08-10
基本有氧術語介紹 專門術語 中文翻譯、動作解釋 march 踏步. V-step V型步 開開合
合步. Mambo 曼波步（通常都只說mambo） Step-touch 踏並步、踏地步 腳左右踏並...
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日期：2024-08-05
... 或进行组合练习。有氧舞蹈动作不象健美-youyangwudao. ... 舞等许多风格。跳有
氧舞蹈并不一定要去舞蹈教室，在家也能跳，可配合年龄编舞，有较大的自由性。...
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日期：2024-08-06
有氧舞蹈與健康體能課程大綱及進度表 ... 伸展與緩和運動基本介紹及應用的訓練(一
). 伸展與緩和運動基本介紹及應用的訓練(二). 有氧舞蹈基本步伐介紹(一). 有氧 ......
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