search:有氧舞蹈動作相關網頁資料

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日期:2024-08-02
有氧舞蹈基本動作介紹 ... 透過有氧運動可以使用運動者維持最佳心肺適能,且有益健康的維護,因此在這裡 ......
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日期:2024-07-29
一、從事有氧舞蹈運動的身體線條(alignment). 為提高動作的準確性,使動作更有 效率、有. 活力,呈現出較好的線條與美感, ......
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日期:2024-08-01
2012年2月16日 ... 有氧舞蹈-體育示範配合華興版高中體育課本第一冊第六課。 所謂有氧運動,是以有 氧的方式來供應運動所 ......
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日期:2024-07-26
2009年11月11日 ... ... 台灣體育大學. 點閱:6272; 評論:0. Wiki:有氧運動 階梯有氧運動的基本動作:階梯 板簡介、熱身運動。...
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日期:2024-08-01
2012年3月19日 ... 能掌握音樂節拍快慢做出正確的有氧基本步法動作,採小組方式進行有氧舞蹈編排. 組合動作,從中培養 ......
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日期:2024-07-31
有氧舞蹈動作名稱1. 踏步March(walk) 2. 踏併步Step touch 3. 踢腿Kick 4. 點踏 Touch Step 5. 開開合合Out out in in 6. V字....
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日期:2024-08-02
Action Sport Aerobics, Langwarrin, Mount Waverly, Cheltenham. 3673 likes · 24 talking about this. Action Sport Aerobics is one of Australias most......
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日期:2024-07-31
有氧舞蹈所強調的是健身,並不重視技術或技巧表現,動作簡單易學以達到預期的 運動量,很容易被一般缺乏舞蹈基礎者所 ......