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日期:2024-07-20
木耳炒蛋 材料: 黑木耳 雞蛋 蔥 薑 蒜瓣 辣椒 香油 作法: 木耳與薑切絲 蔥切段 辣椒切片. 鍋熱倒油將蛋打散倒入炒熟後盛起待用 . 將蒜瓣拍碎和蔥白薑絲一起下鍋爆炒至香味飄出. 倒入木耳絲辣椒一起拌炒.沿鍋邊加入半杯水續炒. 加入鹽巴 ......
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日期:2024-07-21
2014年5月17日 ... 一休教你做低卡減重料理--木耳炒蛋熱量250卡. day034-午餐-木耳炒蛋.JPG. 記得
以前小時候不喜歡吃木耳,覺得是一種軟軟,無味,很可怕的東西....
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日期:2024-07-22
所以今天這一道菜,也可以稱為『木耳炒木樨』就是木耳炒蛋啦。 前天吃了火鍋泡了一
堆木耳沒吃完,今天的趕快處理,否則就要捨棄很可惜的。 木耳的好處很多~為 ......
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日期:2024-07-21
2013年5月9日 ... 別小看了蔥花炒蛋?家常美味,才是絕對的百吃不膩。 蛋汁是很容易調味變身ㄉ︰打
蛋時加上起司、美乃滋、豆腐乳、鹹蛋、奶油(鮮)、沙茶,隱藏著的 ......
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日期:2024-07-17
木耳炒蛋. 最近街上流行起一種黑木耳飲品~黑木耳汁!我未嚐試過.聽說是用黑
木耳長煮久熬而成.木耳的營養價值高.而且富含膳食纖維.應是很自然的健康食品....
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日期:2024-07-17
木耳用温水充份泡发,剁碎。 2.蛋加少许糖、适量盐充分打匀。 3.锅热油,下木耳碎、
剁椒炒香,倒入蛋液,转中小火将蛋煎至基本成熟。用铲子将蛋划成小块,再转大火 ......
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日期:2024-07-19
1.黑木耳用冷水泡发,洗净切丝,焯水捞起,晾凉备用。2.鸡蛋打散,在蛋液里加少许
料酒,少许清水。3.锅热油至5层熟,倒入鸡蛋液炒散,盛出备用。4.锅底留油,放剁椒
......
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日期:2024-07-18
木耳芦笋炒鸡蛋,木耳黄瓜炒鸡蛋,剁椒黑木耳炒蛋,菠菜木耳炒蛋,蒜苔木耳炒蛋,
剁椒木耳炒蛋,丝瓜木耳西红柿炒蛋,韭菜花炒雞蛋,木耳炒鸡蛋,西葫芦木耳炒 ......