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![冰糖銀耳【白木耳】蓮子湯做法：怎麼做銀耳蓮子湯才好吃？低熱量又養生的養顏美容聖品！]()
www.vegtrends.com養顏美容聖品銀耳【白木耳】蓮子湯做法秘訣：銀耳浸泡鹽水30分鐘(去除腥味及防腐劑)，蓮子洗淨，泡水一夜 ... 減肥食譜（木耳芝麻茶）： 此道減肥食譜潤腸通便，消除腿部脂肪，非常適合長期坐著辦公的OL。 Nov 17, 2013 | 15:42 pm 減肥食譜（酸優格 ...瀏覽：717 -
![[食譜]-窮人的燕窩~冰糖白木耳蓮子湯 - Xuite日誌]()
blog.xuite.net材料：白木耳、新鮮蓮子、紅棗、冰糖、水 *懶人做法，可以一邊看電視一邊煮的美容聖 品！必學！* 1.白木耳泡水，等到變的軟軟的，再用剪刀剪掉底部黃黃的蒂頭，如果 ...瀏覽：830
![[食譜]-窮人的燕窩~冰糖白木耳蓮子湯 - Xuite日誌](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_19.jpeg)
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日期：2024-06-25
2.將蓮子用水浸泡約1-2小時，再放入電鍋中蒸熟。 3.用另一鍋水將冰糖煮開，然後將木耳、蓮子、紅棗放入煮約15-20分鐘即可 ... 高雄有間專賣木耳蓮子湯的店,叫做"荳子 養生工場" 他的人蔘銀耳系列產品很好吃 也有很多種口味的變化 可供大家參考 重點是 ......
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日期：2024-06-30
好心的同事紛紛給了許多消暑退火的好方法～其中一道就是：白木耳蓮子湯... 外面買可是貴鬆鬆，DIY ... 原來，這就是白木耳。( 購買時，還在想怎麼那麼黃 ) 而且跟印象中的白木耳，還真的不太像......
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日期：2024-07-01
俗話言：「腹內一天，勝過腹外一個月」，說明著孕婦飲食的重要性，在飲食方面稍有
大意，即可能影響胎兒的健康。尤其是準媽咪的體質容易燥熱上火，不妨跟著中醫師
......
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日期：2024-06-30
2014年4月12日 - 我的製麵包機是Panasonic製麵包機SD-BMST105，我喜歡它的原因是，它 ... 刷上蛋液，灑上芝麻，按下蒸麵包模式(22)，烘烤35分鐘後，吐司出爐。...
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日期：2024-07-01
白木耳,冰糖,水泡,咳痰,作用 提問: 孕婦可以喝銀耳蓮子紅棗湯嗎？ 問題補充: 医师解答: 可以喝的!......
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日期：2024-06-30
... 聽說孕婦吃多了木耳不好,是真的嗎 医师解答: 一、合理的膳食調配。... yam 蕃薯藤 天空部落 網誌 相簿 影音 夯集 PK吧 ... 的蛋白質，碳水化 合物、多種維生素和礦物質等營養素，供給胎兒和母體的生理需求 蛋黃蓮子湯 材料：蓮子、蛋。 調味料：冰糖。...
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日期：2024-06-27
懷孕可以吃木耳蓮子湯嗎?如果可以有媽咪會做可以教一下嗎?（全文請見：非常婚禮 veryWed.com） ... 我是有吃的唷~ 除了木耳有點涼性以外 它應該是孕婦最好的甜點 適量就萬事 ......
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日期：2024-06-26
除了木耳有點涼性以外 它應該是孕婦 最好的甜點 適量就萬事ok~ RE:懷孕可以吃木耳蓮子湯嗎? carrie.fan 2011-07-11 20:05:25 ... 都很好. 黑色補鐵質 白色補膠質 煮法 知識+很多 水水去查一下就有了!! RE:懷孕可以吃木耳蓮子湯嗎? n19700704 2011-07-11 20 ......
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