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日期:2024-10-10
生物類黃酮為水溶性物質,被發現於植物和花,它們是天然的顏料,賦予蔬菜、水果顏色。其中含高量生物類黃酮的食物:柑橘類水果,如柳橙、檸檬、葡萄柚、橘子、葡萄、草莓、櫻桃、李子、甜瓜、杏樹、木瓜、胡瓜、杏 深海魚油,綜合維他命,葡萄糖 ......
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日期:2024-10-03
... 酚或酚類化合物中最大的一類,目前科學界已經鑒定出四千多種不同的類黃酮。類黃酮又稱生物類黃酮(bioflavonoids)。 ... 毛細血管容易破裂而形成瘀血)時,效果不如來自天然食物的「粗品」維生素C,也就是從柑橘類水果和玫瑰果等植物中提取的 ......