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日期：2024-07-17

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日期：2024-07-19

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日期：2024-07-20

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日期：2024-07-19

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日期：2024-07-21

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用柔道的用法名詞來解釋： 1. 腕緘：Ude-garami、Arm Entanglement、Figure-Four Key Lock 2. 肩固：Kata-gatame、Shoulder Hold 3. 正面绞技及勒頸的解法（帶摔）： Front Choke Escape with Drop 4. 腕挫十字固：Ude-hishigi-juji-gatame、Cross Arm-Bar、Back ......

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