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![博客來-核心肌群訓練解剖全書：每週3天，擁有超型腹肌、強健體能，打造不疲累的身體]()
www.books.com.tw書名：核心肌群訓練解剖全書：每週3天，擁有超型腹肌、強健體能，打造不疲累的身體，原文名稱：CORE TRAINING ANATOMY，語言：繁體中文，ISBN：9789863590187，頁數：160，出版社：木馬文化，作者：艾比蓋兒．埃爾斯沃斯，譯者：王怡璇，出版 ...瀏覽：754
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2013年6月26日 - 作者: 蘇湘雲原始網址: 訓練核心肌群專家：浪費時間又傷身- 小心運動傷害- 健康 ... 在健身房，運動教練常會鼓勵民眾運用彈力球、健康器材訓練核心 ......
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