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日期:2024-07-29
(2) 雙醣:如蔗糖、麥芽糖、人工製造的糖類如砂糖、白糖等主要來源有甘蔗、水果、 ...
醣類在人體的主要功能是提供熱量,節省蛋白質與脂肪的利用,每1公克的醣可 ......
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日期:2024-07-24
1) 何謂植物性蛋白質? 植物性蛋白質只是一個總稱﹐是由氨基酸構成﹐而氨基酸有二十餘種﹐它們就像字母排列一樣﹐不同的的氨基酸排列構成不同的蛋白質 蛋白質是由胺基酸(Amino ......
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日期:2024-07-23
1.蛋白質是由胺基酸(Amino Acid)所組成。人體所需的22種胺基酸中有14種可人體自行製造,其餘八種則必需由飲食中攝取。這八種胺基酸即為所謂的「必需胺基酸」。而兒童為應付成長所需則有十種胺基酸必需由食物中補充,蛋白質必須經常汰舊換新 ......
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日期:2024-07-25
... : 謝謝各位 : ※ 引述《FATTY2108 (肥好想進台大呀)》之銘言: : : Q1: : : 人體長期過量攝取植物性蛋白質(不是動物性蛋白質) : : 下場會如何??(例如:一天200公克植物蛋白質) : A1:不會怎樣,反而會更健康 ......
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日期:2024-07-22
... 獲得蛋白質??2那如果過量的話會造成哪些副作用或疾病阿??3那麼有分動物性蛋白質與植物性蛋白質 ... 蛋白質有助於肌肉增長? 如何攝取豐富蛋白質 ? 發問者: Love;三態 ( 實習生 1 級) 擅長領域: 升學考試 | 用藥資訊 ......
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日期:2024-07-24
【健康百寶箱】全素者若不喝牛奶,可多攝取豆類,增加植物性蛋白質 (自由時報 記者林相美/台北報導) 吃全素又沒有攝取蛋白質,當心...
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日期:2024-07-25
植物性蛋白質質素比動物性蛋白質稍遜,素食人士可怎樣調配飲食以確保攝取足夠的優良蛋白質?此外,有那種植物性蛋白質有特別的保健作用?麻煩,謝謝。...