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www.ptt.cc如果你認為教練的價值只在於教你如何正確使用器材， 那我代替極限的服務 ... 你來中壢店找我上課絕對不可能是你打出來的這個金額， 你去統領店 .... jay8063:那在一個周期內課表動作都差不多何必還要花大錢請看護 07/15 02:42.瀏覽：1063
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其實你請教練也是有人陪你練肌耐力而已啊~~ 沒有肌耐力，他也不可能帶你做甚麼更進級進階的動作 因為你負荷不了 通常，我說通常女生都會對自己好一點XDD 有教練可以逼迫你 ......
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