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![【減肥】目標44KG！榮總三日減肥餐食譜 (文爆長) @ 珊卓‧心生活 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
imsandra.pixnet.net... 節食可以減4.5公斤，三天後可照正常飲食，但不可過量，經過四天的一般飲食後，如果再想減肥時可再吃三天﹝減肥餐減肥食譜﹞，但一定要相隔四天正常飲食才可以繼續，如此一個月便可以減18公斤。 ...瀏覽：913 -
![[減肥食譜]上班族改良式榮總三日減肥餐 @ S .食尚玩樂 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
k60651.pixnet.net[減肥食譜]上班族改良式榮總三日減肥餐 這張照片是去年5月在長灘島拍的,那時候大約48 49公斤(我168公分) 認識我很久的朋友都一直覺得我跟我姐是瘦子~天生瘦子~ ...瀏覽：1154
![[減肥食譜]上班族改良式榮總三日減肥餐 @ S .食尚玩樂 :: 痞客邦 PIXNET ::](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_46.jpeg)
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日期：2024-07-14
這份榮總三日減肥食譜是朋友寄來分享給我的，對於我們這種整天坐在辦公室冷房又少運動的上班族來說它是一份想要成功甩肉十分好的參考資料......
![[減肥大作戰]榮總三日減肥食譜試用心得與心情記錄Day 1 @ Adventurer 走遍世界各地-享受每一刻人生 :: 痞客邦 PIXNET ::](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_28.jpeg)
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日期：2024-07-14
生理期悄悄得結束了，把握生理期後一星期的黃金減重期，趕緊在週末免上班的日子來試試網路上流傳的榮總三日減肥食譜。 爬了網路上的文章，所謂的榮總減肥食譜其實並非出自於榮總，所以到底為什麼冠上了"...
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日期：2024-07-11
為了顯示我真的想要減肥的決心！我決定把減飲食歷程po出來，請大家祝福我吧！以後兩週請勿輕易餵食！原來我有寫減肥日記的一天 哎！【榮總兩週減肥食譜】這份食譜進行 ......
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日期：2024-07-11
榮總三日減肥食譜 第一天早餐:黑咖啡或茶 一杯，烤麵包 一片，花生醬 二茶匙，葡萄柚 半個 中餐:黑咖啡或茶 一杯，烤麵包 一片，水煮鮪魚罐頭 半罐 晚餐:黑咖啡或茶 一杯， 蘋果 一個，任何肉 85公克，四季豆 一杯，紅葡萄 一杯...
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日期：2024-07-13
【多彩衣苼】日本瘦身鞋船型鞋底設計 秋冬新品加厚高幫減肥搖搖鞋 塑身鞋 厚底 增高鞋 鬆糕鞋 女......
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日期：2024-07-12
2011年11月7日 ... 雖然懶惰少運動，但是逐漸減少食量了半年多也瘦了7公斤 ...... 11/22日測了體重83
體脂肪是18％...
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日期：2024-07-10
榮總三日減肥食譜 醫生您好: 我已經實施好幾次的榮總三日減肥餐了,也有減幾公斤,但食譜裡我不喜歡吃有些蠻不易準備的,想請問是否有其他食物可替代,例如:花椰菜和 ......
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日期：2024-07-11
2012年4月21日 - 這次三天下來, 體重減少3.1 公斤, 雖然有網友說這份減重菜單其實只是排掉水份重量, 但我 ......
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