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imsandra.pixnet.net... 節食可以減4.5公斤，三天後可照正常飲食，但不可過量，經過四天的一般飲食後，如果再想減肥時可再吃三天﹝減肥餐減肥食譜﹞，但一定要相隔四天正常飲食才可以繼續，如此一個月便可以減18公斤。 ...瀏覽：1316 -
![榮總三日減肥餐 @ 庫寶養生日誌~~當個健康的瘦子 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
pixy8601.pixnet.net榮總三日減肥餐 day1 早餐：葡萄柚半個 + 花生醬兩茶匙 + 烤土司一片 + 黑咖啡/茶一杯 午餐：水煮鮪魚半罐 + 烤土司一片 + 黑咖啡/茶一杯 晚瀏覽：1065
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[減肥食譜]上班族改良式榮總三日減肥餐 這張照片是去年5月在長灘島拍的,那時候大約48 49公斤(我168公分) 認識我很久的朋友都一直覺得我跟我姐是瘦子~天生瘦子~ ......
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日期：2024-08-20
講一下親身經歷,這個菜單最早是10多年前我阿姨說是榮總的三日減肥餐,這菜單真的流傳很久了.那跟你說,這個餐的效果,真的是我試過的所有餐點和方法中,效果最好的,你如果照份量吃,幾乎都是三天就可以瘦3公斤.如果你非常胖,聽說可以到5公斤.但是我 ......
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榮總三日減肥餐 hsnu15711 - 心情隨筆 | Mar 14, 2009 推薦這個部落格: 462 過年期間，大魚大肉沒有節制的結果，體重上升了兩公斤，那天婦人會啖完美食後，竟然興起減重計畫 ......
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榮總減肥餐(三日減肥餐/ 三日瘦身餐) (超棒的~同事有用過都有改善喔) 第一天 早餐：黑咖啡或茶一杯，烤麵包一片，花生醬二茶匙，葡萄柚半個 中餐：黑咖啡或茶 ......
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[分享]榮總三日瘦身食譜(5/24更新) @ BEWの幸福旅程:: 痞客邦PIXNET... ... 2008年7月29日 ... 我想每個人都愛美,但是如果因為過度肥胖而刻意使用不當減肥方法則可能有害 ......
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2011年11月7日 ... 雖然懶惰少運動，但是逐漸減少食量了半年多也瘦了7公斤 ...... 11/22日測了體重83
體脂肪是18％...
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2014年2月4日 ... 這份《榮總三日減肥法》在網路上流傳已久，不過聽說榮總有出來否認…後來又說是
台大的，不過台大也 ......
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日期：2024-08-19
榮總三日減肥食譜如下這是我從網路上copy下來的我自己是懶的在用Excel打了 第
一天早餐：烤土司一片、花生醬二匙、葡萄 ......
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