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日期:2024-08-04
這一瓶300毫升雀巢檸檬茶的成分有高果糖糖漿、檸檬酸、紅茶、檸檬酸鉀與香料,成份寫的很清楚呢 在營養標示上每100毫升的熱量33大卡,喝完一瓶有99大卡,偶爾喝一瓶就不要 ......
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日期:2024-08-04
早餐 餐點 熱量(大卡) 慢跑幾分鐘才能消耗掉 總匯歐姆蛋燒餅 512 65 德式燻腸蛋燒餅 413 53 主廚燻雞燒餅 413 53 德式燻腸全餐 406 52 美式經典全...
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日期:2024-08-04
[食譜] 檸檬蛋糕 (我的第一個蛋糕:-D) 今天是2012年6月22日。我一定要把這個日子記下來,因為這是我廚藝大升級,進入烘培世界的里程碑呀! ......
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日期:2024-08-04
手搖飲料調查一覽表 飲料品項 每100 毫升 每杯容量 (單位:ml) 每一杯含量 熱量(kcal) 總糖量(g) 熱量(kcal) 總糖量(g) 烏龍綠茶 48.0 12.0 700 336.0 84.0 養樂多綠茶 67.4 16.0 700 471.8 112.0 優多綠茶 63.3 14.0 700 443.1 98.0...
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日期:2024-08-06
強壯乃少年人的榮耀‧白髮為老年人的尊榮。(箴言20:29) 愛長者.愛自己的長者.愛人家的長者.愛沒有家人的長者 ... 長者健體計劃 十巧簡易健康法 好準備 預防流感 香港中醫對各類水果的介紹 父親節﹐關心父親的健康...
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日期:2024-08-06
前鎮子,隨意鳥所在 版主 Jamie 分享了巴黎 Blé Sucré Bakery 所 公開的瑪德蓮 食譜,一讀之下,嘴不由得就饞了起來。上頭那一層白白亮亮的果汁糖霜正是令人垂涎三尺的始作庸者。是啊!我總以為只有週末蛋糕 weekend cake 會加上這層混合果汁或果醬的糖霜 ......
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日期:2024-08-03
我仔細一想,這裡頭還真有點學問,因為你向店家要一些冰塊不必算錢,加進泡得比較濃的熱紅茶裡,現成就是一杯冰紅茶,要解渴、冰涼全有了,真是一般人沒想過的低熱量聰明外食法。 飲料,控制體重的大敵...
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日期:2024-08-05
GI值(升醣指數)與熱量飲食表 建議最好能攝取GI值不超過60以上的食物唷! 五穀根莖類 食品名稱 GI值 熱量 食品名稱 GI值 熱量 食品名稱 GI值 熱量 法國麵包 93 279 吐司 91 264 麻糬 85 235...