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樂活營養師 一般成年男性每日需要的熱量約2000大卡，女性約1800大卡，若要減重，攝取的熱量必需比需要量少500~1000大卡，才會有預期的每週減輕0.5~1公斤的效果，因此1200大卡的減重餐是一般常見的低熱量減肥餐（LCD），在此告訴您1200大卡營養均衡的減 ......
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vacuumsaver 獨創2項發明專利核心技術，獲世界發明專利及授權認證，食品級認證保證。真空儲存罐、真空保鮮盒的專家 ... 01-31 | 過年期間2013/2/1開始停止發貨!!! 12-25 | 2012/12/26-2013/1/5暫時停止發貨!!! 08-07 | 2012/8/9-8/20暫時停止發貨!!!...
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手搖飲料調查一覽表 飲料品項 每100 毫升 每杯容量 (單位：ml) 每一杯含量 熱量(kcal) 總糖量(g) 熱量(kcal) 總糖量(g) 烏龍綠茶 48.0 12.0 700 336.0 84.0 養樂多綠茶 67.4 16.0 700 471.8 112.0 優多綠茶 63.3 14.0 700 443.1 98.0...
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早餐:豆漿500+什錦果麥40克+ 蘆薈蜂蜜檸檬汁 蘆薈蜂蜜檸檬 ......
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蔬果攝取不足常是現代人的通病，導致體質偏酸性，連帶影響體內的各種機能運作。每天一杯檸檬水，可以平衡體內酸鹼值，逐漸改善各項健康問題，韓星宋慧喬也藉著檸檬水保養身體。 身型偏圓潤的韓國美女宋慧喬，利用「檸檬水清腸減肥法 ......
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更新日期： 2007/05/02 18:10 控制氣喘不難，馬偕醫院提出「六大重點」及「四大口訣」。醫師表示，除了找出過敏原、服藥，建議飲食應多吃抗氧化的蔬菜水果、並且可補充益生菌及魚油，減輕體內過敏發炎反應。...
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