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日期:2024-08-26
幸福課程-正向心理學,第1講。主講:塔爾博士Tal Ben-Shahar。 塔爾博士被譽為哈佛大學「最受歡迎講師」及「人生導師」. 在這門課程中,教大家如何把快樂帶到生活中Bringing Happiness to Life。 「快樂是由我們的精神狀態而定,而不是社會地會或銀行......
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日期:2024-08-24
當我們說:天涯何處無芳草、失敗為成功之母、羅馬不是一天造成的、我什麼都會,只是沒機會...等等正向思考時,更應該要坦然面對自己的處於困境的現實,接受之後,才能累積正向的能量。 壹、正向心理的意義 正向心理學(Positive Psychology)是 ......
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日期:2024-08-23
於是用科學的方法去解釋人們追求快樂的心理和行為。所以正向心理學簡單的定義 就是快樂的科學,以研究個人長處、建立正面情緒和品格為重點,並指出正面思考對人們幸福扮演的關鍵角色。 決定快樂的因素 快樂是很主觀 ......
HKU SPACE - Positive Psychology 正向心理學-啟發潛能及心理素質之道 - Counselling, Psychology, Social Work & Sociology
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日期:2024-08-22
HKU SPACE offers the Positive Psychology -- 正向心理學近年對於「快樂之道」及「啟發潛能及改善心理素質」作出大量研究。本課程除重點講解此方面心理學之理念及研究結果外,亦會邀請醫療,社工,法律及藝術界朋友........
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日期:2024-08-24
It may be easier to advocate for positive psychology when life is on an upward slope, but for me, it has been the tough times that have truly shown me the value of the science. In July less than 24 hours after facilitating the Penn Resilience Program I go...
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日期:2024-08-20
正向心理學近年對於「快樂之道」及「啟發潛能及改善心理素質」作出大量研究。本課程除重點講解此方面心理學之理念及研究結果外,亦會邀請醫療,社工,法律及藝術界朋友分享正向心理在他們生活工作上之應用,以助參加者了解及發揮個人正面之 ......
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日期:2024-08-24
幸福課程-正向心理學。主講:塔爾博士Tal Ben-Shahar。 塔爾博士被譽為哈佛大學「最受歡迎講師」及「人生導師」。 在這門課程中,教大家如何把快樂帶到生活中Bringing Happiness to Life。 主講人TalBen Shahar:哈佛大學心理學講師(心理學碩士,哲學和 ......