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日期:2024-08-13
今年夏天既可找到讓人行路時兼可瘦腿的木屐,再加上矯形師教導正確步姿,想以一對結實又具條美的雙腿示人,已非難事﹗ 讓人愈行愈瘦的木屐,乃爽健今季新 ......
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日期:2024-08-12
2014年11月12日 - 然而,個別人士因為步姿不正而產生種種問題,包括令腰部勞累,下肢痠痛等。 究竟何謂正確步姿?不以正確步姿步行,就一定要會腰痠骨痛嗎?...
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日期:2024-08-08
2010年4月13日 - 步行」有益與否,還看姿勢是否正確. 女性每周以任何步速步行兩小時,中風機率可減低30% ... 這正確步行運動姿勢,不就是我們日常的步姿嗎?...
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日期:2024-08-09
痛症跟步姿不正確,關係相輔相成! 人類足部結構本應只適合於柔軟土地上行走。當每天在堅硬平面上走動,足穹缺乏承托,導致過度下塌,形成足部過度內旋。...
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日期:2024-08-08
在學會正確的跑步姿勢前,我們先來學學正確的站姿,將正確的站姿融會在生活中,在循序漸進的改善走路與跑步的姿勢吧! 要件一首先先調整下半身的姿勢雙腳與....
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日期:2024-08-13
原來走路姿勢不正確,會導致腿部肥胖,你的走路姿勢正確嗎?Cosmo告訴你 ... 如果你有踢著走的習慣,最好小心,因為這個步姿會令整個腿部變胖。 美麗由心出發» ......
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日期:2024-08-09
2014年9月24日 - 然而,個別人士因為步姿不正而產生種種問題,包括令腰部勞累,下肢痠痛等。 究竟何謂正確步姿?不以正確步姿步行,就一定要會腰痠骨痛嗎?...