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![正確喝水時間：喝出美麗和健康 | 媽媽育兒百科]()
mombaby.tw健康喝水時間 扭轉錯誤觀念 多喝水多健康 飲用時機及注意 分類：健康飲食, 生活保健, 生活百科 標籤：健康喝水, 喝水方式, 喝水方法, 喝水時間, 喝水的好處 ...瀏覽：765 -
![睡眠養生-嬰兒的睡眠 - ChineseArt]()
www.art-2000.org新生兒患有尿布疹、濕疹、皮膚糜爛等情況時，也是引起新生兒哭鬧不安的原因。當新生兒睡眠 ... 與營養不足，出現貧血、易驚等症狀 ，早期佝僂病的小孩也常 ...瀏覽：1277
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日期：2024-07-14
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日期：2024-07-12
睡眠檢查 在 1970 年代以前，睡眠檢查僅限於動物實驗或人體的基礎睡眠科學研究，直到 ... （ 1 ）多項睡眠生理腦波 儀（ Polysomnography ） （ 2 ）多次入睡潛伏時間測試（ Multiple sleep latency test , MSLT ......
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日期：2024-07-14
專題報導／i-Nature自然生活網編輯吳美瑤）. 夜半時分睡得又香又甜之際，突然腳
抽筋並伴隨強烈的疼痛感而驚醒的經驗， ......
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日期：2024-07-12
吃藥一定在飯後嗎？什麼時候吃藥才正確？ 影響吃藥時間的因素很多，有時候是為了讓藥品能順利及時的從腸胃道吸收，有時候是為了讓藥品足量進入血液，避免在經過肝臟時被破壞太多，有時候是為了減少藥品對腸胃的傷害，有時候是為了錯開會 ......
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日期：2024-07-11
體重過重易造成身體負擔過大，許多人因為作息、飲食不正常，造成代謝失調，無法有效消耗過多熱量、脂肪，應積極從作息、飲食習慣調整，才能有效減重。 作息調整幫助減重 現代人常見作息不正常，暴飲暴食狀況，像是太...
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日期：2024-07-12
全台的安眠藥「史蒂諾斯(stilnox)」用藥量在民國96年超過1億3千萬顆，試著想像把藥分給每一個人，你我都可得到65顆，但這些藥卻只流向10%的失眠者。 在健保體制下，多數醫生為節省時間成本，常直接開藥快速解決；失眠者也習慣失眠了就拿藥 ......
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日期：2024-07-12
一天最好是「分段睡眠」二次 對生理的活動、腦部的智慧最好！ 這個在明後年的時候 醫學報導又會證明我說的是對的！...
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日期：2024-07-15
導讀：女人懷孕以後睡眠品質就不像以往得好，主要是隨著肚子愈來愈大，受到子宮的壓迫，睡覺姿勢就變得格外的重要了，無法隨心所欲要趴睡、側睡。針對懷孕各階段不同，睡 ......
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