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日期:2024-08-19
維持身體代謝基本熱量計算: 公式一: Harris-Benedict 方程式,基礎代謝率的算法如下: 男性:66+(13.7x體重)+(5x身高)-(6.8x年齡 ... 算出來的是基本代謝所需熱量(僅維持身體功能運作) 每個人工作性質和運動量不同 運動量大的朋友依照這個標準來吃 可能會 ......
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日期:2024-08-17
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日期:2024-08-19
卡路里計算方式 0 收藏 0 推薦 成年男女每天平均熱量需量 年齡 男 (卡路里 女(卡路里) 18 - 49 ... 身高 156cm,體重 46kg 的 18 歲女性,每日所需的卡路里 為 1580Kca|。公式: [665 + 9.6 x 46 + 1.9 x 156 - 4.7 x 18] x 1.2 = 1580Kca| 食物熱量表 ......
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日期:2024-08-18
有人知道卡路里ge計算公式ar??唔該幫我搵下啦!!!thanks~~ 雅虎香港 | Mail | YM | 搜尋 會員登入 新使用者?立即註冊 ... 體重*24*1=每天所需卡路里 女生:每天正常機能維持所需卡路里為每公正銷耗0.9 ......
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日期:2024-08-18
每日所需總熱量計算方法. 一般來說, 成人每日所需總熱量, 有 75 % 是用在基礎代謝熱量( Basal Metabolic Rate , BMR ) 上,. 有 10 % 是用在食物消化上,. 剩下15 % 才 ......
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日期:2024-08-24
首頁 > 肥胖防治 > 攝取熱量計算機. 一天所需熱量. 輕度工作. 中度工作. 重度工作 ... 選擇一種活動量及填寫基本資料後按下送出,即可計算, 送出按鈕, 右方區塊 ......
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日期:2024-08-22
The Harris–Benedict equation (also called the Harris-Benedict principle) is a ... The resulting number is the recommended daily kilocalorie intake to maintain ......