search:每日飲食建議相關網頁資料
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![飲食指南與國民飲食指標全新上路]()
www.pulivh.gov.tw飲食指南與國民飲食指標全新上路 身體所需的營養素來自各類食物，而各類食物所提供的營養素不盡相同，因 此每一大類食物是無法相互取代的，在做選擇的同時，依據每日飲食指南建議，均衡攝取六大類食物，以未加工的食物為優先，並且多樣化選擇 ...瀏覽：499 -
![衛生署公布 新版「國民飲食指標」及「每日飲食指南」(2011.07.06)]()
www.nutrition.org.tw衛生署食品藥物管理局關心 國人的健康，提醒 國人宜遵守「國民飲食指標」12項原則及「每日飲食指南」之 建議， ...瀏覽：1113
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首頁 減重報名與獎勵 BMI檢視 每日熱量需求 每日飲食建議量 簡易食物代換表 少油鹽糖技巧 烹調方式 健康操 瀏覽 ......
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新 飲食指南 至少一餐雜糧 【聯合報 記者陳惠惠／台北報導】 現代人動得少、吃得好，衛生署委託台灣營養學會修訂 ......
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各類食物每份重量請參考食物代換表. 1200~1400kcal/day. 全穀根莖類, 6~8份. 蛋
豆魚肉類（中脂）, 4份. 奶類（低脂）, 1杯....
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