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![金石堂網路書店〉中文書〉每天清除癌細胞--陳月卿全食物養生法]()
www.kingstone.com.tw【每天清除癌細胞--陳月卿全食物養生法】,作者:陳月卿,出版社:時報文化,ISBN:9789571352862 ... 避免過度烹煮加工，生機飲食約占日常飲食的30﹪。攝取彩虹飲食，藉由不同顏色蔬果所含的植化素，提升抗氧化力。瀏覽：396 -
![新版飲食指南與國民飲食指標上路]()
www.youth.com.tw衛生署2011年7月6日公布最新「每日飲食指南 」，強調國人應多吃全穀、堅果種子，喝低脂乳品，並宣導多運動及喝水等健康概念。此外，新版「國民飲食指標」加入環保概念，建議民眾飲食「少葷多素、不過量 ...瀏覽：1063
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日期：2024-07-20
健康飲食金字塔2002 低脂的，不一定是健康的 碳水化合物，粗製的比精製的好 運動是根本 美國農業部在1992年頒布了“食物指南金字塔”，希望借此指導美國人科學健康的飲食。如今10年過去了，美國人腰圍又粗了一圈 3/5的成年人體重超標 ......
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日期：2024-07-22
飲食金字塔 ，又稱 食物金字塔 ，是一個指導我們進食不同 食物 種類及其適當份量的常用實際指南，以維持身體 健康 。 1974年在瑞典出版了第一個飲食金字塔 在1992年由 美國農業部 推出了最廣為人知的食物金字塔，於2005年推出修正版，然後在2011年更替 ......
![index [www.hsin-yi.org.tw]](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_38.jpeg)
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日期：2024-07-22
從二至六歲幼兒每日飲食建議的食物金字塔圖中，不難發現蔬果每日5份的建議量僅次於三餐主食的 6 份五穀根莖類，多於奶、蛋 、魚、肉、豆類的4份。不過，由於受到飲食習慣根深蒂固的影響，一般父母並不太注意孩子每天吃了多少蔬果，而 ......
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日期：2024-07-18
... ，常見的肥胖和三分之一以上的慢性病都與飲食不當有關。之前珮玲阿姨已經跟我們介紹過健康飲食的要件了，但是為了要更清楚我們到底一天要攝取多少的營養素才足夠？珮玲阿姨今天又介紹『飲食金字塔 ......
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日期：2024-07-17
引 言 食 物 是 熱 量 和 營 養 素 的 來 源 ， 是 維 持 生 命 不 可 或 缺 的 要 素 。 熱 量 支 持 人 體 的 活 動 ， 而 營 養 素 則 對 於 成 長 、 修 補 人 體 組 織 、 保 持 健 康 和 預 防 疾 病 至 為 重 要 。...
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日期：2024-07-19
書名：要瘦就瘦，要健康就健康：把飲食金字塔倒過來吃，就對了！，語言：繁體中文，ISBN：9789866006166，頁數：312，出版社：如果出版社，作者：賴宇凡，出版日期 ......
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日期：2024-07-16
美國NTA認證自然醫學營養治療師 第一本從身體的角度告訴你，我們該怎麼吃，和為什麼要這樣吃的誠意好書 ... 序章 從心理諮商師到營養治療師 我的飲食健康革命 一片鮭魚改變了我對食物的觀念 追尋好食物讓我從心理諮商師成為營養治療師...
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日期：2024-07-21
日本福島第一核電廠發生了史上第二嚴重的核子災變，距離福島2500公里的台灣是否可能受到輻射外洩的波及？...
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