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![[課程活動] 103- 4 體驗課程表公告| 臺北市內湖運動中心]()
www.nhsports.com.tw[課程活動] 103- 4 體驗課程表公告. 103-4 期體驗課程表 期間：7/14 ~ 8/31.瀏覽：1448 -
![鬥陣來運動：水中有氧一跳上癮 浮力減疼痛 阻力練美肌 | 蘋果日報]()
www.appledaily.com.tw【黎建忠╱台北報導】近年來蔚為風行的「水中有氧」，提供了1個舒服的環境和方式，讓許多無法從事陸上運動的民眾新選擇，尤其包括高齡的銀髮族、關節受過傷的人，更可以結合運動和復健於一身，而且越來越多的爸媽瀏覽：946
![[課程活動] 103- 4 體驗課程表公告| 臺北市內湖運動中心](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_34.jpeg)
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我想上 水中有氧課程,請問 台北哪裡有??? 是否可推薦自己有經驗又學費又不貴的地方??? 我要女教練喔.....謝謝囉~~~ ... 聽說7月14日當天有免費 ......
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2014年1月9日 - 本館教練團新生力軍快來報名和他們一起動茲動茲跳水中有氧囉!!...
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2007年3月29日 - 不會游泳的人，也能藉「水中有氧」課程享受水中健美的樂趣。 .... 台北市中正運動中心...
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