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日期:2024-07-09
玩水保健康 水中有氧 文/鍾文萍 攝影/楊智仁採訪協助/臺北市北投運動中心 溫水泳池裡波光瀲灩、熱氣蒸騰。學員們身著泳裝站在池裡一字排開,雙手握拳,用健走的姿勢,鴨子划水般,邁開大步奮力走動前進,才幾分鐘,個個臉上已泛起汗濕的紅 ......
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日期:2024-07-08
原來水中有氧 的教練是不下水的,一開始覺得很怪, 但想想…她下水的話,我們就看不到動作了。 所以,教練一直在岸邊模擬我們水中的動作,有時侯還動作還挺好笑的說 ......
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日期:2024-07-03
關於本會 年度計畫 簡章下載 證照相關 問與答 其他 更新:20130623 網頁主視覺更換測試,部分頁面尚未完成,相關資訊請先至舊版網頁瀏覽。 通知:20130710 「證照相關」已更新,請到這裡檢視。...
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日期:2024-07-05
【孕期‧呢喃】孕婦水中有氧 還沒有懷孕之前,我就已經知道有這樣的一門課程,心裡面就有想,哪天我懷孕了我就要去上看看,也剛好找到台灣水適能協會正在推廣,時間跟地點都剛好可以,又剛好得知身邊有跟我孕期差不多的朋友與同事,大家約一約 ......
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日期:2024-07-02
水中有氧 器材系列 休閒歡樂系列 男性系列 兒童系列 休閒配件系列 LZR RACER ELITE 2 ENDURANCE10 ENDURANCE+ IQ Fit Biofuse 新聞訊息 促銷訊息 ......
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日期:2024-07-06
5,762 | 2013-02-03 [課程活動] 2013年 08月 水中有氧 系列課程 新莊國民運動中心 | 大同運動中心 | 中正運動中心 | 歡迎來到臺北市內湖運動中心,在這裡將提供內湖運動中心最新的訊息。如你有問題需留言,可至問題反應區 ......