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日期:2024-10-04
... 蔬菜和水果主要的營養成分,包括:維生素A、維生素C、礦物質和纖維質,再加上低脂、低熱量 ... 移動滑鼠選擇不同水果,剛可以看到各種水果的營養分析 以及 ......
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日期:2024-10-08
維生素C可說是「永遠的美膚聖品」,想保有健康明亮、 不易曬傷老化的皮膚,幾乎每
個皮膚科醫生都會叫你多吃高C蔬果例如 ......
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日期:2024-10-02
黑醋栗(英文:Currant) 黑醋栗簡介 別名 :【黑加侖】、【黑佳麗】、【黑嘉麗】、【黑豆果】。 學名 :黑穗醋栗(Ribes nigrum L.) 來源 :黑醋栗最早於二次大戰時期,因大部分含有維生素C的水果無法獲得,英國後來發現黑醋栗的維生素C含量相當高,加上 ......
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日期:2024-10-03
所以我們在以後補充維生素C的時候,要參考表中的數據來補充身體所需的維生素C.在這裡告訴你一下,水果能帶皮吃的就帶皮吃,因為皮中含量比肉高幾十倍;蔬菜能生吃則生吃,上面也說過,再加工過程中損失的維生素C很高。...
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日期:2024-10-07
(9人評價); 檢舉. 想知道哪些水果富含維他命C的話,可以到食品衛生處查詢喔。http:/
/www.doh.gov.tw/newdoh/90-org/org-3/database/4-1.html 維他命C在理論上是 ......
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日期:2024-10-08
瞭解【維生素C】,選擇速配食物,製作更具療效的湯、汁、飲 ... 維生素C含量在水果類
中的排行榜 ... 維生素C含量在海藻、菇類及其他食物的排行榜 ......