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        2014年7月22日 ... 炎炎夏日,來一盤繽紛美麗的水果優格沙拉,酸酸甜甜的優格醬汁搭配冰涼夏季水果 ,撒上些許蔓越莓果乾,清爽冰涼的甜蜜滋味好消暑^^也可以將 ...
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    日期:2024-09-05
    [SDS] 10分鐘水果優格沙拉 182 10945 2012 年 05 月 14 日發佈 列印 分享 收藏 清單 簡介 [夏日懶人輕食] 可以用自製優格, 果醬,....等等 配上顏色鮮艷的當季水果. 淋上優格醬,水果的滋味變得酸甜,不管飯前、飯後吃都適合 ......
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    日期:2024-09-02
    夏天我最愛用水煮蛋、什錦 水果 罐頭、蘋果來做沙拉了 但是 沙拉醬(美奶滋)用太多,吃起來就感覺稍微會有點膩口 ... 6.最後 將所有材料與 ......
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    日期:2024-08-31
    2.優沛蕾藍莓 優格 3.檸檬汁 ...隨意 做法 : 將材料削皮切小塊狀,扮入特製的優沛蕾藍莓 水果沙拉醬,便是健康美味的 ......
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    日期:2024-08-31
    以下就是他的最愛,脆烤雞排、馬鈴薯餅、水煮蔬菜沾 優格沙拉醬 。 ... 基本上看搭配的是蔬菜或是 水果,來調整 ......
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    日期:2024-09-05
    2014年7月26日 - 炎炎夏日,來一盤繽紛美麗的水果優格沙拉, 酸酸甜甜的優格醬汁搭配清涼的夏日水果,灑上些許蔓越莓果乾,清爽的甜蜜滋味好消暑^^ ~水果優格 ......
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    日期:2024-09-01
    我的做法~請你先選擇你愛的水果~但不是隨便都能~. 我的建議~ ... 3.作好的優格可以直接吃,也可以用果汁機加水果打一打很好喝,或是當沙拉醬營養又好吃!...
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    日期:2024-09-03
    藍莓水果沙拉材料 哈密瓜 奇異果 蘋果 鳳梨 火龍果 優沛蕾藍莓優格 檸檬汁 做法 將材料削皮切小塊狀,扮入特製的優沛蕾藍莓水果沙拉醬,便是健康美味的水果沙拉。...
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    日期:2024-09-04
    2014年6月17日 - 沙拉醬基本一定需要有油脂,建議使用橄欖油,會比擠一般食用油對身體更健康。 ... 美奶滋雖然美味但油脂太高,可以部份以原味優格取代,不但爽口更健康。 ... 2 將橄欖油分次少量加入芥末籽醬中拌勻,再加入水果醋、味醂、鹽及白胡椒。...