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日期:2024-09-06
食物熱量表,水果熱量表, 五榖雜糧魚肉熱量表 食物熱量表-水果熱量表 種 類 單 位 熱 量 蘋果(中) 1個 55卡 柳橙(中) 1個 50卡 芭蕉 1根 40卡 荔枝 4粒 45卡 櫻桃 20粒 50卡 葡萄柚 ......
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日期:2024-09-04
圖上這些水果通通代表「1 份」,熱量約為 60 大卡。不過小編也要提醒大家,圖上個數僅供參考,實際數值可能因水果大小、甜度、品種而變動喔! (芭樂籽的部分熱量較高,把中間挖掉之後就可以多吃一點啦! :P ......
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日期:2024-08-31
水果的熱量表 巧克力.西瓜.火龍果.葡萄高熱量,但是容易消化 高熱量水果排行榜 水果名 熱量(kcal) 膳食纖維 水分 榴槤 162.0 4.4 56.6 釋迦 104.0 2.7 70.0 香蕉 91.0 1.6 74.0 紅毛丹 77.0 1.1 79.7 龍眼 73.0 1.1 80.0 櫻桃 71.0 1.5 80.0 柿子 ......
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日期:2024-09-07
水果熱量表 水果類 水果的營養與蔬菜極為相似,除糖類(碳水化合物)外,還含有多種維他命,如維他命A、Bl、B2、C,胡蘿蔔素和尼克酸和多種礦物質如鉀、鎂、磷、鈣,此外部份含有較多的鐵質,如桃子、香瓜、李子、楊桃等。...
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日期:2024-09-01
水果類熱量卡路里表 減肥食譜 糖尿病蛋糕食譜 外食肉類熱量表 今天 311 昨天 0 這個星期 311 這個月 6036 總計 1327145 Online (20 minutes ago): 17 Today: 一 20, 2014 水果類熱量卡路里表 ......
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日期:2024-09-02
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