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![3種超簡單雞胸肉食譜讓你擺脫水煮雞胸肉！ - 17健身網]()
17fit.com2014年5月30日 ... 他們最常做的就是燙或是烤雞胸肉，然後一週都是一樣的食物。雖然很方便啦，但天 啊，光想就很膩.瀏覽：627 -
![私家廚房--我們的心靈&美食記事: 水悶(煮)雞胸肉--應用方法(一) - yam天空部落]()
blog.yam.com通常大家都不愛吃雞胸，覺得會又乾又柴，但本人認為，天下是沒有難吃的食物，只有不會料理的人.....(當然前提是新鮮、品質良好的食物啦)水煮雞胸...這樣的煮法..很嫩又不老 ...瀏覽：467
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日期：2024-09-07
水煮雞胸肉，放涼之後冷藏，撥絲切片兩相宜。 ... 1 雞胸肉完全解凍後加水淹過雞肉表面，邊按摩肉邊撿查是否完全解凍直到雞肉不再吃水為止。 瀝乾多的水份灑上鹽巴胡椒拌勻。...
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日期：2024-09-05
CARNETS DE CUISINE 法國廚房家常食譜 法式料理的難度在於用心做的程度,而不是做法的順序. 真正好吃的食物 就要簡單烹調,並且尊重食物的原味.就能變成餐桌上的美味佳餚. 我喜歡跟著法國鄉下的婆婆學做各種的法式家常料理...
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日期：2024-09-07
雞胸肉的應用很多，貓小孩的雞肉應用中，最受歡迎的就是這個雞肉沙拉，這是一道溫食的沙拉，蔬菜以及雞肉要分開處理 也可以把這個沙拉，變成三明治的夾心 雞肉的處理方法 雞胸一個，處理方法，水煮，見http://blog.yam.com/lansliving/article/11840076，煮好 ......
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日期：2024-09-10
中文名稱 雞胸(連皮) 英文名稱 Chicken breast (with skin) 其他名稱 雞柳肉、雞裏脊肉、雞胸脯 動物學名 Gallus gallus domestica 動物科屬 雉科，家雞的胸部。 主要來源 雞腹的兩側，是去除翅膀、雞腿所留下的兩塊肉。...
![[討論] 為什麼要吃水煮雞肉? - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_09.jpeg)
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日期：2024-09-10
推firstkiki:我是覺得嚴格飲食控制要精算熱量攝取的人會用水煮雞肉等 09/15 21:44....
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日期：2024-09-05
... 無調味的雞胸肉嗎？ 教大家做一道好吃又低熱量，重點是超簡單的泡菜雞肉，一大份熱量只有200多卡喔。...
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日期：2024-09-06
2014年5月14日 - 不但味道豐富，而目熱量低，蛋白質豐富，自己先準備起來， ... 把雞胸肉洗淨後先放入水裡川燙或用電鍋蒸至熟透，水煮約5~8分鐘，可以加點薑片一起煮或蒸，可幫助去腥味。...
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日期：2024-09-10
Find nutrition facts for Boiled Chicken Breast No Skin Boiled Chicken Breast No Skin and over 2000000 other foods in MyFitnessPal.com's food database....
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