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![[料理] 電鍋好飯：鮪魚菜飯@ 麗子‧指尖的呻吟:: 痞客邦PIXNET ::]()
mooneyes.pixnet.net2013年2月6日 - 家裡因為目前格局的關係，是沒有辦法作油煙料理的，. 家上我自己 ... 泡香菇水有一米杯了，而水煮鮪魚罐頭湯汁約1/4杯，再加上1/4杯水， （如果用 ...瀏覽：876 -
![鮪魚罐頭可以做什麼樣的料理呢?? - Yahoo!奇摩知識+]()
tw.knowledge.yahoo.com2005年8月23日 - 家中買了一堆的鮪魚罐頭，我想請問有什麼變化呢? ... 材料材料A：水煮鮪魚片罐頭 1 罐材料B：生菜 適量脆花生、胡椒粉、鹽 各適量材料C：香菇丁 2 ...瀏覽：456
![[料理] 電鍋好飯：鮪魚菜飯@ 麗子‧指尖的呻吟:: 痞客邦PIXNET ::](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_14.jpeg)
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「天家壽司」上海是一家專門料理金槍魚（就是鮪魚(toro)啦！大陸稱之為金槍魚）的日本料理店，因為並非所有的鮪魚都可以作成toro，而可以作成的黑鮪魚又只有20%左右才可以作成toro，大概就是泛指鮪魚肚的地方，所以toro就顯得特別稀有與昂貴 ......
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1、 整體鮪魚產量近年來逐年下滑 一者由於全球生態普遍受到汙染，致使鮪魚的產量大量減少。一者由於近年來越來越多的台籍漁船會就近在國外市場拍賣，如：關島、峇里島、檳城等地，都有台籍漁船的基地，在當地捕獲即在當地拍賣，價格不一定比 ......
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將鮪魚罐中的鮪魚水份瀝乾備用。 2.雞蛋打入碗中，攪拌均勻成蛋液。 3.取鍋，加入少許油燒熱，倒入作法2的蛋液炒勻至水份收乾。 4.續加入洋蔥末、紅甜椒丁和四季 ......
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米米:夏天到了，天氣整個熱到不行~~~~來點輕食沙拉!!好吃又營養，是個可以輕易料理又有飽足感的低熱量美食唷!!!! 美味料理食譜:夏日輕食沙拉(低熱量的水煮鮪魚 ......
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