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![餵母奶為什麼沒瘦下來？醫師沒告訴妳的3件事 | ETtoday健康新聞 | ETtoday 新聞雲]()
www.ettoday.net生完小寶寶後，恢復產前身材成為媽媽的重要課題之一。根據「國際母乳哺育期刊」（International Breastfeeding Journal）曾發表文章證實，餵母乳有助於產後瘦身，餵一天母乳所消耗的熱量，大約是400至500大卡熱量，相當於慢跑1小時瀏覽：366 -
![睡一半比完全沒睡更糟！你該怎麼辦？ - 天下雜誌]()
www.cw.com.tw2006年3月1日 ... 研究發現，睡半飽影響判斷力和學習，還會損傷免疫系統，更容易生病，你該怎麼辦？瀏覽：553
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瀏覽：1332
日期：2024-07-24
很多人說自己有「壞睏癖」，稍有聲響就睡不安穩，也有人「重眠」，沒睡飽會很難過。
其實，睡眠是少數極有彈性的活動，跟橡皮筋一樣有伸縮空間，有人前一夜少睡3、4 ......
瀏覽：953
日期：2024-07-20
我沒有眼睛下方不會泡泡的但是眼睛下方有一條深痕看起來像是眼袋因為這樣導致
別人看我都覺得我好像很沒精神沒睡飽哭過縱慾過度等等.... = =我很困擾擦很貴的 ......
瀏覽：600
日期：2024-07-18
容易疲累睡不飽怎麼辦 ... 但早上常常爬不起床,也覺得疲累睡不飽,請問我該怎麼辦
呢? 真的很 .... 也就是睡得久不一定就是睡得飽，因為根本沒睡好。...
瀏覽：1330
日期：2024-07-25
2006-04-20 22:44:46 補充. 哇~~可能像小貓說的是乾眼症，因為我常常稅的很飽
還是會有此情形耶。如果小貓有回答的話我應該會選他吧！ 2006-04-20 22:45:21 ......
瀏覽：1296
日期：2024-07-22
不理他，他又一直哭，那要怎麼辦呢？ 是的，提早醒來的寶寶通常都會哭。 會哭，
因為寶寶沒有睡飽。 讓瓜老師順便告訴你育兒界另一個宇宙真理（快拿筆寫下來，用
......
瀏覽：640
日期：2024-07-19
右耳朵里嗡嗡的，只要没有睡醒就会响，睡醒了就不会，求解！ ... 有些人常感到耳朵
里有一些特殊的声音如嗡嗡、嘶嘶或尖锐的哨声等，但周围却找不到 ......
瀏覽：507
日期：2024-07-25
32 Simples Solutions for When You Can't Sleep ... It might not work for
everybody, but focusing on one thing can help the brain settle down, making
sleep ......
瀏覽：1090
日期：2024-07-21
Giving your energy level a quick boost can be as easy as taking a deep breath.
Dr. Woodson Merrell, author of Power Up, suggests the following: Inhale quietly ......
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