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ttw3.mmh.org.tw雞腿便當：一隻炸的大腿熱量可高達650～850大卡。且熱量多集中於外皮裹粉層。若將外皮去除可以減少300～400大卡。所以經上述說明一算，一個大腿的便當熱量可 ...瀏覽：1173
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飯670 60 港記燒臘便當叉燒香腸飯580 ......
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2013年4月26日 - 「港式燒臘」的蹤影隨處可見，而且廣受歡迎。然而，你知道嗎？一個燒臘便當的熱量 可 ......
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網路上的食物熱量表 很長很長哦！所以也可以按『F3』用搜尋的方式！ 右上角會出現空白格，輸入妳／你要找的食物～就會出現熱量囉！ 當你忍不住想大吃大喝時來看看 ......
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2014年5月1日 - 今天是勞動節，衛生福利部最新調查發現，六成上班族早、午餐外食頻率達每周5天以上。國健署建議上班族學習搭配技巧，每餐一碗五穀飯、一個手掌 ......
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網路上找到的外食熱量表 @ @ acat2008 ... 2013/10/14回來再努力。這次的身份是上班族，讓同事看看什麼叫"沒有不可能的事，好咩!!!"，半途而廢就漏氣囉!!!!...
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日期：2024-07-29
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好去皮後再吃。 有皮的雞肉一定去皮吃，又可少掉一些多餘的油脂。 耍心機吃法 1....
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日期：2024-07-28
2010年11月6日 ... 三鮮燴飯513卡蝦仁蛋炒飯703卡滑蛋肉片燴飯513卡肉絲蛋炒飯718卡 ... 便當985
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