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日期:2024-08-29
法式洋蔥 湯 4人份 準備時間:20分鐘 料理時間:50-55分 每份熱量:245卡 材料 洋蔥3顆,去皮切碎 奶油或乳瑪琳50g 麵粉15ml(1大匙) 牛肉高湯900ml 鹽及黑胡椒少許 ......
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日期:2024-08-29
今天要介紹的是餐廳裡頭一道經典湯品,但外頭的料理方式常加入大量鮮奶油來增添風味,不知不覺中可是會把過多脂肪以及熱量喝下肚唷。 其實以牛奶來代替鮮奶油,一樣會有濃 ......
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日期:2024-08-29
愛美的家/文】 主料:洋蔥1個 輔料:法棍1片、食鹽1.5克、蒜1瓣、白蘭地1勺、香葉1片、芝士片3片、黃油30克、胡椒粉少許、雞湯800毫升 估計熱量:290.68大卡 法式洋蔥湯的做法: 1、準備材料,洋蔥切細絲,蒜切末,法棍切厚片...
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日期:2024-08-28
乘著這幾天回暖把堆積如山的衣服洗一洗後突然很想來一碗香甜的洋蔥湯~ 把以前的做洋蔥湯的記憶翻出來後便開始製作~ 基本上要做一碗道地又香濃的洋蔥湯一碗好的牛高湯或雞高湯是不可或缺的一部分~ 正統的法式洋...
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日期:2024-08-27
最近天氣又冷又熱實在很難以捉摸捏~ 不過怎麼說還算是冬天,一晚熱熱的湯不但可以飽暖,足夠的營養和熱量也可以維持體力和體溫喔~ 今天阿Jo要示範的就是很法國很道地的法式洋蔥湯。我覺得這是我喝過最好的洋蔥湯 ^^ 要跟大家分享一下囉~ 材料 ......
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日期:2024-08-27
每100克法式洋蔥湯粉(速溶)所含熱量約為172大卡,低膽固醇,低飽和脂肪酸,富含磷,富含鉀,有利減肥,鈉鹽含量過高,不利減肥...
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日期:2024-08-26
每100克法式洋蔥湯(以速溶湯粉加水衝調)所含熱量約為8大卡,低膽固醇,低飽和脂肪酸,富含鉀,有利減肥...
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日期:2024-08-25
今天要介紹的是餐廳裡頭一道經典湯品,但外頭的料理方式常加入大量鮮奶油來增添風味,不知不覺中可是會把過多脂肪以及熱量喝下肚唷。 其實以牛奶來代替鮮奶油,一樣會有濃 ......