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ri.search.yahoo.com法鼓八式動禪~立姿 法鼓八式動禪(立姿)一． 緣起：為了讓緊張忙碌的現代人，能夠簡便地享受禪法的奧妙，法鼓山聖嚴法師依據多年的實修體驗，將禪修心法融入運動中，發展出「法鼓八式動禪」。「法鼓八式動禪」是一套不拘時間、不拘地點，而且 ...瀏覽：842 -
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ri.search.yahoo.com法鼓八式動禪 （動作示範） chanfaq 在天空部落發表於13:18:34 | 影音&桌布 第一式 第二式 第三式 第四式 第五式 第六式 第七式 第八式 誰推薦這篇文章： 留言 ...瀏覽：703
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日期：2024-07-31
法鼓八式動禪~立姿 ... 一． 緣起： 為了讓緊張忙碌的現代人，能夠簡便地享受禪法的奧妙，法鼓山聖嚴法師依據多年的實修體驗，將禪修心法融入運動中，發展出「法鼓八式動禪」。...
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日期：2024-07-29
八式動禪FAQ Q1：什麼是「法鼓八式動禪」？ 藉由簡易的八式動作，融合禪修心法，除可健身，還可 培養在專注中放鬆的能力，是不拘時間、地點、任何人 皆適宜的動中禪修的方法。...
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日期：2024-07-29
法鼓 八式 動禪 起式 第一式：扭腰甩手 第二式：頸部運動 第三式：腰部運動 第四式：擎天觸地 第五式：甩手屈膝 第六式：轉腰畫圈 第七式：膝部運動 第八式：左右伸展...
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日期：2024-08-02
「法鼓八式動禪」是法鼓山創辦人--聖嚴法師，依據多年的實修體驗，將禪修心法融入健身運動之中，所發展出來的一套簡單易學且有助於身心平衡的禪修方法。讓緊張忙碌的現代人，能夠簡便輕鬆地享受禪法的奧妙。...
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日期：2024-07-30
法鼓山 八式動禪1，推廣運動，人人身體健康 請閱覽更多 法鼓山網頁 http://www.ddm.org.tw/...
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日期：2024-07-29
自從2003年法鼓山推出「法鼓八式動禪 」之後，法鼓山再次研發出「法鼓坐姿八式動禪」，這套坐姿動禪，適用的範圍更廣，選擇簡單合適的動作，配上心法「清楚•放鬆•全身放鬆」三個步驟，就可享受動禪的妙用。因此，不論是搭車、坐飛機、開會 ......
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日期：2024-07-27
2:42 法鼓八式動禪-立姿禪第7式-膝部運動 by ouqane 3,529 views 6:19 法鼓八式動禪-坐姿禪第 8式-觀身受法 by ouqane 2,292 views 5:14 法鼓八式動禪-坐姿禪第6式-軀體伸展 by ouqane 2,772 views 21:59 法鼓八式動禪一~六式(立姿) by katefan11......
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