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![減肥島物語: 【NO.1】史上最強的減肥晚餐，就是冬粉！ - yam天空部落]()
www.google.com.tw減肥晚餐還是要吃澱粉主食，如果晚餐吃冬粉不會飽的人，可以吃全麥饅頭或全麥麵 ， 只要晚上六點以前吃完，就完全不用怕會胖到下半身了，最晚七點吃完。至於吃冬 ...瀏覽：1023 -
![健建減肥法，冬粉可作減肥餐，不錯哦！ @ 艾麗:: 痞客邦PIXNET ::]()
www.google.com.tw2014年4月22日 ... 你的減肥晚餐，可以冬粉做為主軸，搭配一些蔬菜和海鮮，熱量大概只有200-300卡 左右，很好消化又不會餓到。因為光吃冬粉營養是不夠的，冬粉 ...瀏覽：1481
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日期：2024-10-14
看似平凡的冬粉湯，其實裡頭藏有非常不簡單的美味啊！ 冬粉不僅熱量低且易有飽足感，加上各式蔬菜、鮮蝦共同烹調出濃郁湯頭，營養和美味同時兼顧，Q彈冬粉與鮮甜湯頭的 ......
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日期：2024-10-11
hihi~今天以後的這些天標題改成韓國泡菜減肥法~ 因為在好市多買了一盒好大的
泡菜~因為只吃蔬菜湯實在有點單調還有之前 ... 冬粉+鴨蛋+(全聯)買的豬里肌肉片3
片....
![[問題] 減重，大家來討論一下冬粉- 看板cookclub - 批踢踢實業坊](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_22.jpeg)
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日期：2024-10-14
yyouu:減肥不能吃泡菜、醃菜、所有的醬料 07/10 09:43. → yyouu: ... forfly:的控制，
減肥也可以吃的很多元啊，一直吃冬粉也很噁心.. 07/10 10:28....
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日期：2024-10-13
20090806135740道泡菜減肥食譜(三) ?健康美麗逗陣行. 25.泡菜蛋包. （材料）. 白菜
泡菜〜30 g ..... 白菜泡菜〜50 g 冬粉（乾的）〜30 g 牛入薄片〜40 g 香菇〜二朵....
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日期：2024-10-10
2012年12月12日 ... ... 勝追擊！ 來澱粉斷食法吧這斷食法在上一次生完口水的減肥戰役中就有使. ... 晚：
泡菜火鍋1份（內容物：高麗菜1份，魚丸3顆，肉片6片，豆皮2片，冬粉1束）. 宵：豆花 ...
日記：連續吃了兩天冬粉，有點噁，還有什麼可以替代澱粉的勒～....
![[減肥好朋友]韓式泡菜海鮮冬粉Korean Kimchi Shrimp Green Bean ...](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_46.jpeg)
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日期：2024-10-11
2013年10月7日 ... 這幾天一股作氣的完成好多我交辦給我自己的作業!!不過幾乎都是洋食和蛋糕@@
前幾日的大採買讓原本空曠的冰箱瞬間也是整個飽了!!!有時候想想 ......
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日期：2024-10-10
2009年4月20日 ... 營養冬粉–用家中現有材料變化：費用：80元/3-5人. 湯底: 柴魚片、雞湯、泡菜汁. 青菜
：豆芽菜、小黃瓜、海帶芽、空心菜、高麗菜、蘿蔔、番茄、洋蔥....
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