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主食類食物熱量表 項目 食物名稱 單位 重量 熱量數 (卡) 1 燕麥 1碗 100g 389 2 三合一麥片 - 100g 128 3 桂格芝麻糊 1包 40g 165 4 得意的一天 (原味) 1包 50g 170 5 家樂氏玉米片 1份 50g 188 6 喜瑞爾玉米 (熱食) 1杯 245g 125 7 喜瑞爾 130 8 喜瑞爾全麥 (熱食 ......
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日期：2024-07-06
日常減肥食物熱量表,常見外食熱量表, 高熱量食物一覽表 五行湯首頁 產品系列 五行青菜湯[高山] 五行青菜湯[平地 ... 避免垃圾食物, 垃圾食物不僅沒有營養也容易發胖 所謂的垃圾食物，指的是沒有均衡營養素，除了提供熱量的價值外，營養濃度非常低的 ......
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日期：2024-07-08
2013/03/23 購入，才用不到半年的麵包機（Panasonic SD-BMS 105T，購入金額：NTD 6,100 。），說明書已經被翻爛，使用率相當的高。... 不過隨著天氣逐漸變熱，土司開始不 ......
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麵包，像是法國麵包、原味貝果等，搭配少許微甜果醬就是一頓低 ......
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日期：2024-07-10
2014年6月26日 ... 麵包越硬、熱量越低. ... 葵花子五穀雜糧(115g) 202卡葵花子五穀雜糧(460g) 807卡
優格起士五穀 ......
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日期：2024-07-07
紅豆麻糬麵包 1個 313.7卡 花生麵包 1個 387.1卡 椰香麵包 1個 389.4卡 紅豆核桃麵包 1個 473.7卡 北海道巨蛋牛奶麵包 1個 492.9卡 蔓越莓波蘿麵包 1個 514.9卡...
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日期：2024-07-10
基本上,當食材經過烹煮或烘烤後,熱量的流失正負約在0.95%之間所以不會相差太多喔～我是麵包師傅也待過大賣場 ... 可頌麵包50g 325 卡香檳核桃麵包93g 443 卡...
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