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![菠蘿包 - 維基百科，自由嘅百科全書]()
zh-yue.wikipedia.org菠蘿包（粵拼: bo1 lo4 baau1），香港之外又叫波羅包、菠蘿麵包，係香港流行嘅一種甜味麵包。因為菠蘿包焗過之後表面金黃色、凹凸脆皮就好似菠蘿咁，就以就有呢個名，所以菠蘿包實際上係冇菠蘿成分。瀏覽：433 -
![mindestyle.com » [食譜]家庭常備香軟全穀辮子蛋麵包(Challah)]()
mindestyle.com看了 min 的食譜 就忍不住跟著做 真的不難耶 自己烤的新鮮麵包比外面賣的還好吃呢 只是擔心 都自己做 會不會越來越宅 沒什麼生活情趣?? 之前學 ting 買現磨咖啡機, 結果不再想去外面的咖啡店喝 然後又買了 vita-mix , 飲食習慣也改很多, 對糖跟調味料的 ...瀏覽：974
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日期：2024-07-07
董氏基金會食品營養組關心國人飲食健康，致力兒童營養教育，辦理各式宣導，解開常見飲食迷思，出版教材文宣，傳遞飲食新知，並促請政府制訂相關政策，營造國人健康飲食環境。養生,健康食譜,健康食品,得舒飲食,高血壓飲食,糖尿病飲食,偏食,挑食 ......
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日期：2024-07-08
2006年3月2日 - ... 麵包，因為一個即使什麼配料都不加、約一個手掌大的菠蘿麵包，熱量就等於8分滿飯碗的飯，若再添加巧克力、奶油、奶酥，攝取總熱量就不低了。...
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日期：2024-07-11
這一款麵包是我家芋頭注文要吃的。有次問過芋頭喜歡吃甜麵包還是鹹麵包, 他的答案出乎意料地竟然是甜麵包！難怪以前還在交往的時候, 他總是很愛買很甜的早餐麵包送給我, 而我都收起來當作飯後點心。...
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日期：2024-07-08
冰火波蘿包 昨天我才到師大夜市買(還排隊咧) 一個小小的就要30元 我覺得剛出爐比較好吃 冷了口感就差很多 而且不能常吃 因為蠻油的 熱量應該不低哦!!...
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日期：2024-07-13
菠蘿麵包熱，當心熱量陷阱光是傳統菠蘿的熱量，營養師估算，就相當於家中一平碗的白飯；若再額外層層添加奶油、蛋黃與內餡，熱量更是節節攀升。 看，那個甜筒 ......
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日期：2024-07-12
2006年3月2日 - 北醫附設醫院營養師陳巧明說，菠蘿麵包在製作過程中添加許多糖、奶油，熱量自然稍高一些，對糖尿病患者、膽固醇過高、正在減重的人來說要控制 ......
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日期：2024-07-13
2008年1月12日 - 光是傳統菠蘿的熱量，營養師估算，就相當於家中一平碗的白飯；若再額外層層添加奶油、蛋黃與內餡，熱量更是節節攀升。 看，那個....
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