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![少吃多動，「冬天」更是減肥的好時機！ - iHealth 愛健康]()
i-health.cc文：張文馨 中醫師 | 圖：黃怡儒 為什麼我在冬天（或天氣冷）會比較想吃東西？ 這是因為冬天天冷，身體必須產熱增溫，來保護自己以免受涼，所以會特別嘴饞想吃東西，尤其是高熱量的食物及熱呼呼的湯品！瀏覽：1382 -
![癌症患者飲食對策 - 台灣健康資訊網－華語健康資訊入口網站]()
www.tmn.idv.tw魚（深海魚類）、海鮮﹙含多元不飽合脂肪酸 EPA、DHA 有益免疫功能﹚及黃豆製品，其所含之脂肪量較低，飲食中建議可較常選擇。 肉類﹙雞、鴨、豬肉、牛肉等﹚的選擇，應以瘦肉或去皮去肥油的低脂肉為原則。瀏覽：922
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